Фото: Общественная служба новостей
Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с «Радио 1» рассказала, что ценность мандарина не только в сочной мякоти, но и в кожуре.
Она рассказала, что белая прослойка, которая находится между кожурой и дольками, является настоящим концентратом пользы.
«В этих волокнах много биофлавоноидов», — сказала Соломатина.
Кроме того, яркая цедра фрукта содержит много эфирных масел и витаминов, однако она высококонцентрированная, поэтому лучше ее разводить в чае или горячей воде, а перед этим кожуру мандарина нужно тщательно очистить и вымыть, пояснила диетолог.
Ранее врач-аллерголог-иммунолог Поликлиника.ру Алина Романова рассказала, что чрезмерное употребление мандаринов может привести к нежелательным последствиям, например, к обострению гастрита, изжоге. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Губернатор Курской области Александр Хинштейн подтвердил гибель добровольцев бригады «БАРС-Курск» Сергея Самылова и Виталия Маренцева. Об этом глава региона написал во вторник, 25 августа, в своем официальном канале на платформе…
Директор Первого департамента стран СНГ МИД РФ Микаэл Агасандян оценил риски сокращения объемов торговли Армении с Россией и государствами ЕАЭС. По его словам, это не приведет к критическим последствиям для…
Федеральная антимонопольная служба проинформировала о том, что АО «Издательство «Просвещение» исполнило выданное ранее предписание и пересмотрело стоимость 94 наименований учебной литературы. Об этом во вторник, 25 августа, сообщает ТАСС. В…
Член комитета Госдумы по безопасности, заместитель руководителя фракции «Единая Россия» Адальби Шхагошев заявил, что президент Финляндии Александер Стубб своими высказываниями об ударах киевского режима по территории России поставил себя в…
Бывшая пресс-секретарь Владимира Зеленского Юлия Мендель подвергла резкой критике его встречу с представителями «коалиции желающих», которая состоялась накануне в Киеве. В своих соцсетях она заявила, что Зеленский вместе с группой…
Советник президента России Владимира Путина, ответственный секретарь оргкомитета Восточного экономического форума (ВЭФ) Антон Кобяков заявил, что нападение Вооружённых сил Украины было предотвращено ещё 8 марта 2022 года. Его подробный комментарий…