Фасоль, чеснок и мясо помогут не замерзнуть этой осенью. Об этом сообщила диетолог Елена Соломатина. Об этих и других согревающих в холод продуктах она поведала в интервью с News.ru.
Диетолог перечислила такие полезные для здоровья специи, как перец, имбирь и чеснок, отмечая, что их добавление к блюдам не только сделает вкус ярче, но и согреют. Помимо этого она посоветовала есть блюда, которые организму тяжело переваривать. «Прежде всего мясные продукты — то, что мы исключали летом. Это могут быть белковые продукты, фасоль, чечевица, вязкие блюда, супы, горох, нут, рыба», — отметила Соломатина.
По ее словам, лучше всего в холод согревает блюдо из мяса со специями.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, врач-диетолог Елена Соломатина предупредила, что белый шлифованный рис резко повышает уровень сахара в крови. По словам врача, плюсов от употребления белого риса немного.
Недавние выступления финского лидера Александера Стубба о необходимости налаживания диалога с Россией могли вызвать недовольство среди европейских союзников киевского режима. В результате Евросоюзу, вероятно, пришлось объяснять свою позицию Киеву. Такое…
Актриса и участница юмористического шоу Comedy Woman Надежда Сысоева рассказала о намерении оформить еще одну ипотеку. Артистка планирует построить собственный дом, несмотря на то что уже владеет недвижимостью. Об этом…
Владелец московского агентства «Проспект недвижимости» Андрей Соболев погиб в Таиланде, спасая 15-летнего подростка. Об этом сообщает MK.ru. Во время отдыха юноша оказался в опасности из-за сильного волнения на море и…
Важно помнить о том, что заявления британских властей о необходимости подготовки к возможному военному противостоянию с Россией направлены на усиление тревожных настроений в обществе и отвечают интересам военно-промышленных компаний. Такой…
Президент РФ Владимир Путин обратился с поздравлением к отечественной спортсменке Алине Касабиевой, завоевавшей высшую награду на чемпионате мира по спортивной борьбе. Текст соответствующей телеграммы был размещен в среду, 28 октября,…
Суд приговорил Константина Фролова*, руководившего группой спецопераций 83-й десантно-штурмовой бригады, к 21 году колонии строгого режима. Подполковника с позывным Палач признали виновным в инсценировке ранений ради выплат и наград, а…