Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что куркума приобрела огромную популярность в России в последние годы. Главный компонент куркумы — куркумин — обладает множеством полезных свойств. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
По словам специалиста, куркума обладает мощным антиоксидантным и противовоспалительным свойствам. Кроме того, у куркумина множество полезных свойств: замедляет процессы старения, снижает уровень хронического воспаления, предотвращает заболевания сердечно-сосудистой системы и развитие многих дегенеративных заболеваний.
Соломатина добавила, что куркумин также является отличным средством для борьбы с признаками старения, однако у него есть и ряд противопоказаний.
Сообщается, что куркума может быть опасной для здоровья при хронических заболеваниях, индивидуальной непереносимости, а также наличии камней в желчном пузыре и при заболевании почек.
Кроме того, куркумин обладает слабительными и желчегонными свойствами, разжижает кровь и может понизить артериальное давление. Уточняется, что люди, принимающие препараты для разжижения крови или страдающие от гипотонии, должны быть осторожными.
Диетолог призвала не забывать, что куркума плохо усваивается организмом, поэтому рекомендуется сочетать с черным перцем или маслами.
Ранее Соломатина объяснила, как избежать переедания. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В пресс-службе Российского союза туриндустрии заявили, что турпоток в Абхазию может уменьшиться. Об этом сообщает телеканал «360». Отмечается, что причина в запрете на выезд детей до 14 лет из России…
Журналист, ведущий «Соловьев Live» Армен Гаспарян заявил о жалости к певице Алле Пугачевой. Своим мнением он поделился в эфире программы Metametrica. «Мне Аллу Борисовну на самом деле искренне жалко. Потому…
В ходе пресс-конференции иностранная журналистка обратилась по фамилии к главе МИД России Сергею Лаврову. Об этом сообщило РИА «Новости». Итальянка Катерина Долио, представляющая телеканал RAI, обратилась к дипломату словами «мистер…
Политический обозреватель чешского издания Lidovky Вацлав Горжейши заявил, что Запад просчитался, сделав ставку на поражение России в украинском конфликте. В своем материале Горжейши призывает Европу признать этот факт. «Россия побеждает,…
Министр иностранных дел России Сергей Лавров заявил, что Москва ждет от Вашингтона освобождения двух российских моряков с танкера Marinera. Об этом пишет Haqqin. Лавров напомнил, что решение об освобождении моряков…
С бывшего российского депутата взыскали миллиарды рублей. Об этом сообщила пресс-служба судов Курской области. Фигурантом дела является бывший депутат Курской областной Думы Максим Васильев. В конце декабря его осудили на…