Общество

Диетолог Соломатина объяснила опасность красного мяса

1 ноября 2022, 17:40 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, чем может быть опасно злоупотребление блюдами из красного мяса. Об этом пишет Pravda.Ru.

Соломатина объяснила, что подразумевает под красным мясом говядину, свинину и баранину. По ее словам, перечисленные продукты следует употреблять в пищу не чаще, чем два раза в неделю, поскольку оно может спровоцировать рак кишечника.

Диетолог рассказала, что указанное красное мясо переваривается очень долго и все это время находится в желудочно-кишечном тракте, а в процессе распада образуются вредные токсические вещества.

Соломатина обратила внимание, что на это риски не заканчиваются: в результате тепловой обработки мясо меняет pH, что приводит к отложению солей мочевой кислоты, а затем к образованию камней в почках и подагре.

Как сообщала ранее Общественная служба новостей, врач-диетолог Светлана Лисицына рассказала, чем полезно веганское питание.

Специалист обратила внимание, что веганы принимают пищу растительного происхождения, которая богата клетчаткой. По ее словам, именно клетчатка «положительно влияет на наши органы пищеварения, улучшая микробиоту кишечника, укрепляя при этом наш иммунитет».

Поделиться
Карина Романова

Окончила факультет журналистики КФУ, прошла две сессии Международной Школы Молодёжной Дипломатии МГИМО. Двукратная участница и победительница международных инженерных соревнований на базе Сколково (Москва). Публиковалась в региональных СМИ. С 2021 года — редактор Общественной службы новостей

Последние статьи

SwebbTV: потенциальная война НАТО с РФ грозит гибелью десятков тысяч шведов

По сообщению SwebbTV, журналист Матс Нильссон в подкасте The Duran заявил, что шведский народ пока не осознаёт, в насколько опасную ситуацию страна попала после присоединения к НАТО. По его мнению,…

% дней назад

Развожаев объявил о свободной продаже бензина на трех АЗС сети АТАН

Глава Севастополя Михаил Развожаев сообщил в своем Telegram-канале о частичной отмене запретов на продажу бензина марки АИ-92. С указанной даты топливо без каких-либо ограничений стало отпускаться на трех автозаправочных станциях…

% дней назад

Президент Финляндии заявил о необходимости политического диалога с Россией

Президент Финляндии Александр Стубб признал необходимость поддержания политических отношений с Россией. В интервью швейцарскому изданию Neue Zürcher Zeitung он подчеркнул, что отношения между двумя странами по очевидным причинам, вероятно, уже…

% дней назад

МВД Армении предупредило о фейковых звонках о минировании участков

Министерство внутренних дел Армении выпустило предупреждение для граждан в связи с ложными звонками и сообщениями о якобы заложенных взрывных устройствах на избирательных участках в день парламентских выборов. Об этом сообщает РИА Новости. Сигналы поступали с иностранных телефонных номеров…

% дней назад

Песков: Зеленский открыто послал хамское сообщение Путину

Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков в беседе с корреспондентом программы «Москва. Кремль. Путин» Павлом Зарубиным дал развернутый комментарий по поводу обращения украинского лидера Владимира Зеленского к главе российского государства. Представитель…

% дней назад

Дзюба назвал фаворита ЧМ-2026

Российский нападающий Артем Дзюба высказался о предстоящем чемпионате мира по футболу 2026 года. Свое мнение футболист озвучил в беседе с журналистами, его слова были опубликованы порталом «Чемпионат». Главным фаворитом турнира…

% дней назад