Диетолог Елена Соломатина в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала о пользе ананасов, которые обладают большим количеством полезных веществ.
«Ананасы богаты витамином C. Это прекрасный иммуномодулятор, необходимый для формирования коллагена. А это не только тургор кожи, но и наши сосуды, связки, глаза и так далее. Он содержит много калия, который необходим для сократимости мышц, а также помогает выводить из организма излишки жидкости», — отметила она.
При этом, по словам специалиста, не всем рекомендуется употреблять в пищу ананас.
«Не стоит есть ананасы людям с заболеваниями ЖКТ, характеризующимися повышенной кислотностью (язвы, гастриты, колиты и так далее) в стадии обострения. Совсем лучше отказаться при непереносимости, аллергии. Диабетикам в состоянии некомпенсированного диабета желательно не есть очень сладкие ананасы. А адекватное количество — вполне можно», — поделилась Соломатина.
Ранее Общественная служба новостей писала о том, что фитооздоровитель Яна Милосердова рассказала о безопасных натуральных средствах от стресса.
Хозяин Белого дома Дональд Трамп заявил, что Соединенные Штаты внимательно следят за ситуацией в Иране. Американский лидер также отметил, что страна направляет в регион значительные военные силы, включая морские суда.…
Позиции Киева и Вашингтона по украинскому урегулированию сейчас расходятся сильнее, чем позиции США и России. Об этом заявил американский аналитик Марк Слебода в интервью Рэйчел Блевинс на YouTube. По его…
Президент США Дональд Трамп рассказал о возможном взаимодействии Америки и Североатлантического альянса в Гренландии. Об этом пишет ТАСС. По словам хозяина Белого дома, НАТО и США будут действовать вместе. Но…
Страны Европейского союза готовятся к полномасштабному конфликту с Россией, что неизбежно приведет к тяжелым последствиям. На это указал профессор российской и европейской политики в Университете Кента Ричард Саква, высказав свое мнение…
Ученые выяснили, что тяжесть ишемического инсульта зависит от времени суток, вечером и ночью повреждения мозга оказываются более серьезными. Исследование, опубликованное в журнале Circulation Research, показало, что ключевую роль играют циркадные…
Европейские лидеры на неформальном саммите разрабатывают соглашение из четырех пунктов, направленное на сотрудничество с Вашингтоном в вопросах, связанных с Гренландией. Об этом пишет издание Politico, ссылаясь на европейских чиновников. Согласно…