Производители делают продукт вкуснее с помощью специальных добавок, отсюда обман. Врач-диетолог Елена Соломатина назвала главную опасность обезжиренных продуктов.
Потребитель думает, что если продукт обезжиренный, то он диетический. Но он абсолютно такой же и может принести даже больше вреда, рассказала специалист URA.ru.
Она пояснила, что, к примеру, в молочные продукты или майонез производители кладут больше сахара и искусственных стимуляторов. Так обманывается мозг — якобы организм получил качественный продукт без добавления жира. Но было бы гораздо полезнее наоборот получить этот жир, который потом бы пошел на энергию. От обезжиренных продуктов он получает консерванты, заявила Соломатина.
Она добавила, что кальций из таких продуктов практически не усваивается.
«Лишать себя жира нельзя, потому что он входит в состав клеточных мембран миелиновой оболочки нервов», — сказала эксперт.
Из жира синтезируются стероидные и половые гормоны. Кроме этого он нужен мозгу, без него не делятся клетки.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что пандемия коронавируса закончится из-за вида омикрона «кентавр». С таким заявлением выступил доктор медицинских наук, врач-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов.
Умер украинский актер из советских фильмов «Государственная граница» и «Старая крепость» — Богдан Козак, ему было 83 года. Об этом проинформировала «Российская газета». Он скончался 28 мая 2024 года во…
Экс-кандидат в президенты, экс-постпред США при ООН Никки Хейли в ходе своего визита в Тель-Авив оставила автограф на израильском снаряде, предназначавшемся для сектора Газа. Надпись гласила: «Покончите с ними! Америка…
Российская Федерация использует санкции со стороны Соединенных Штатов в качестве дополнительного импульса, позволяющего развивать импортозамещение. Об этом заявил посол России в США Анатолий Антонов. В ходе общения с журналистами дипломата…
Соединенные Штаты и Германия не одобряют обещание Украине точных сроков вступления в Североатлантический альянс (НАТО). Об этом сообщает издание The Telegraph. «ФРГ и США во время подготовки к двухдневной встрече…
Военные корреспонденты ВГТРК и журналист издания «Комсомольская правда» «подлетели на мине» на багги вместе с военными под Харьковом. Об этом проинформировал в Telegram-канале Евгений Поддубный. В результате взрыва пострадал один…
В США в возрасте 74 лет скончался Генри Эрл, мировой рекордсмен по количеству арестов, передает New York Post. Сообщается, что в течение жизни американца арестовали более 1300 раз. В общей…