Производители делают продукт вкуснее с помощью специальных добавок, отсюда обман. Врач-диетолог Елена Соломатина назвала главную опасность обезжиренных продуктов.
Потребитель думает, что если продукт обезжиренный, то он диетический. Но он абсолютно такой же и может принести даже больше вреда, рассказала специалист URA.ru.
Она пояснила, что, к примеру, в молочные продукты или майонез производители кладут больше сахара и искусственных стимуляторов. Так обманывается мозг — якобы организм получил качественный продукт без добавления жира. Но было бы гораздо полезнее наоборот получить этот жир, который потом бы пошел на энергию. От обезжиренных продуктов он получает консерванты, заявила Соломатина.
Она добавила, что кальций из таких продуктов практически не усваивается.
«Лишать себя жира нельзя, потому что он входит в состав клеточных мембран миелиновой оболочки нервов», — сказала эксперт.
Из жира синтезируются стероидные и половые гормоны. Кроме этого он нужен мозгу, без него не делятся клетки.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что пандемия коронавируса закончится из-за вида омикрона «кентавр». С таким заявлением выступил доктор медицинских наук, врач-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов.
Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус проинформировал жителей столицы о характере погоды во вторник, 3 ноября. Согласно его сообщению в Telegram-канале, в Москве в этот день ожидаются дождь и…
Житель Приморья пострадал во время отдыха в Таиланде: рыба-игла проткнула ему лицо, а фрагмент пасти морского обитателя застрял в непосредственной близости от глаза. Первую помощь ребёнку оказали тайские медики —…
Отставной американский дипломат Джим Джатрас, в прошлом курировавший российское направление в госдепартаменте США, допустил, что демократы после получения большинства в конгрессе развернут широкую кампанию против президента Дональда Трампа. По его…
За минувшую ночь российские военные отразили массированную атаку украинских беспилотников. Дежурные силы ПВО уничтожили 856 аппаратов самолетного типа. Об этом сообщили в Минобороны России. Наибольший перечень территорий, над которыми перехватывали…
Бывший футболист Дмитрий Тарасов за сентябрь и октябрь более ста раз нарушил правила дорожного движения. Суммарная стоимость выписанных ему штрафов достигла 140 тысяч рублей. Сведения об этом приводит SHOT. Основная…
Певица Ирина Аллегрова продала за 75 миллионов рублей подарок бывшего мэра Москвы Юрия Лужкова — квартиру, которую она последние годы использовала как место для хранения меховых изделий. По информации Mash,…