Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что тёмный шоколад можно считать полезным продуктом, а белый — вредным. При этом вред относительный, но вполне ощутимый.
По словам специалиста, белый шоколад не содержит какао-бобов, а вместо этого в его состав входит какао-масло в большом количестве. Для того, чтобы скрыть неприятный вкус последнего обстоятельство, в массу вводят различные ароматизаторы и много сахара.
«Одно же масло есть не будешь, поэтому в белый шоколад добавляют больше сахара, каких-то вкусовых усилителей. Причём в белом шоколаде больше жиров, а это значит, что он более калорийный», — уточнила диетолог.
Она рекомендовала отдавать предпочтение тёмному шоколаду тем, кто заботится о своём здоровье. Эксперт добавила, что данное растительное сырьё содержит много антиоксидантов и полифенолов, которые предотвращают сердечно-сосудистые заболевания. «Тёмный шоколад считается полезным благодаря полифенолам, а в белом шоколаде нет полифенолов», — заключила Елена Соломатина.
Ранее в Роспотребнадзоре назвали норму сладостей для ребёнка в день. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Управление генерального инспектора государственного департамента начало проверку обстоятельств, связанных с послом Соединенных Штатов в Греции Кимберли Гилфойл и возглавляемой ею дипмиссией. Об этом информирует телеканал NBC. Поводом послужили подозрения в…
Бизнесмен Роман Товстик развелся с супругой Еленой в прошлом году после 19 лет совместной жизни. У пары шестеро детей: 19-летний Андрей, 16-летняя Анна, 13-летний Артем, 10-летняя Алиса, 5-летняя Агата и…
Президент США Дональд Трамп выступил перед сторонниками на митинге в Сиракьюсе (штат Нью-Йорк), где мероприятие проводилось в поддержку республиканского кандидата на пост губернатора. В ходе речи американский лидер сообщил, что…
Канадская телерадиовещательная корпорация CBC со ссылкой на собственные источники информирует о том, что Североатлантический альянс наращивает возможности противовоздушной обороны над территорией государств Прибалтики. Подобные меры рассматриваются в контексте потенциального вооружённого…
В ночь на субботу по московскому времени президент США Дональд Трамп выступал с речью в городе Сиракьюс, расположенном в штате Нью-Йорк. Мероприятие проводилось в поддержку кандидата от Республиканской партии на…
В пресс-службе МВД России, отвечая на запрос РИА Новости, заявили, что при оформлении паспорта гражданина России не разрешается редактировать фотографию ради улучшения внешности. Представители ведомства пояснили, что не допускается подача…