Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила продукты, уменьшающие чувства голода. Об этом она рассказала журналистам Pravda. ru.
По ее словам, с помощью исследования, специалисты выяснили, что в овощах содержится много клетчатки, которая помогают снизить аппетит. Например, таким свойством отличаются огурцы. Кроме того, в зрелых овощах содержится хлорогеновая кислота, которая способствует снижению веса.
Диетолог также обратила на пользу овощных супов. «В супе из овощей много воды, которая создает объем и согревает стенки желудка», – рассказала она.
Елена Соломатина посоветовала также употреблять в пищу цельнозерновой хлеб из муки грубого помола с целью профилактики рака желудка.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала о том, что, по словам главы Ростуризма Зарины Догузовой, ведется активная работа в семи новых государствах по приему банковских карт МИР.
Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что в ходе беседы с французским лидером Эммануэлем Макроном обсуждались украинский конфликт и белорусско-американские переговоры. Его слова приводит государственный телеканал СТВ. «Сопутствующих вопросов было море:…
Лидеры стран, входящих в Евразийский экономический союз, указали на необходимость проведения в Армении референдума по вопросу, останется ли Ереван в ЕАЭС или продолжит движение в сторону Европы. Текст соответствующего заявления…
Профессия сварщика лидирует по уровню доходов среди всех рабочих специальностей на российском рынке труда. Об этом РИА «Новости» сообщил профессор Финансового университета при правительстве РФ Александр Сафонов. По его данным,…
Леса Хабаровского края восстанавливаются в промышленных масштабах: заготовители взяли за правило компенсировать вырубку новыми насаждениями. Ежегодно с Байкало-Амурской магистрали вывозится 180 тысяч кубометров древесины, и эти объёмы полностью возмещаются. В…
Ракета Meteor, которую планируется запускать с истребителей JAS 39 Gripen, сможет уничтожать российские самолеты Су-35 и МиГ-31. Поставки ВСУ Швеция намерена начать в 2027 году. Об этом пишет «The War…
Согласно данным официального ресурса информирования жителей Украины, второй раз за день по всей территории страны была объявлена воздушная тревога. Об этом в пятницу, 29 мая, сообщает ТАСС. За несколько минут…