Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила продукты, уменьшающие чувства голода. Об этом она рассказала журналистам Pravda. ru.
По ее словам, с помощью исследования, специалисты выяснили, что в овощах содержится много клетчатки, которая помогают снизить аппетит. Например, таким свойством отличаются огурцы. Кроме того, в зрелых овощах содержится хлорогеновая кислота, которая способствует снижению веса.
Диетолог также обратила на пользу овощных супов. «В супе из овощей много воды, которая создает объем и согревает стенки желудка», – рассказала она.
Елена Соломатина посоветовала также употреблять в пищу цельнозерновой хлеб из муки грубого помола с целью профилактики рака желудка.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала о том, что, по словам главы Ростуризма Зарины Догузовой, ведется активная работа в семи новых государствах по приему банковских карт МИР.
В Санкт-Петербурге произошло дорожно-транспортное происшествие с участием пассажирского автобуса и грузового автомобиля «КамАЗ». В результате столкновения травмы получили четыре человека, которые были доставлены в медучреждение для оказания необходимой помощи. Информация…
Пара из Эстонии переехала в Псковскую область России, столкнувшись с проявлениями дискриминации на родине — об этом рассказал телеканал RT. Супруги приняли решение сменить место жительства, поскольку сложившееся к ним отношение стало…
Запорожская атомная электростанция продолжает функционировать в условиях полного отсутствия внешнего электроснабжения. Как сообщила РИА Новости директор по коммуникациям станции Евгения Яшина, этот режим сохраняется уже семнадцать суток подряд. При этом, по ее словам, безопасность…
Автором текста просветительской акции «Тотальный диктант» 2027 года назначен российский писатель Дмитрий Данилов. Соответствующую информацию распространили в пресс-службе мероприятия, уточнив, что произведение уже готово и передано для работы Филологическому совету…
Сотрудники правоохранительных органов задержали трех жителей Башкирии по подозрению в хищении товаров с маркетплейса. По информации регионального МВД, сумма ущерба превысила 6 миллионов рублей. Злоумышленники использовали специализированное программное обеспечение для незаконного присвоения продукции. Согласно материалам…
Несмотря на ранее анонсированное трёхдневное прекращение огня, действовавшее с 5 по 8 сентября, Вооружённые силы Украины продолжают реализацию оборонительных задач. Об этом изданию «РБК‑Украина» сообщили в главном управлении коммуникаций ВСУ. В ведомстве…