Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила продукты, уменьшающие чувства голода. Об этом она рассказала журналистам Pravda. ru.
По ее словам, с помощью исследования, специалисты выяснили, что в овощах содержится много клетчатки, которая помогают снизить аппетит. Например, таким свойством отличаются огурцы. Кроме того, в зрелых овощах содержится хлорогеновая кислота, которая способствует снижению веса.
Диетолог также обратила на пользу овощных супов. «В супе из овощей много воды, которая создает объем и согревает стенки желудка», – рассказала она.
Елена Соломатина посоветовала также употреблять в пищу цельнозерновой хлеб из муки грубого помола с целью профилактики рака желудка.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала о том, что, по словам главы Ростуризма Зарины Догузовой, ведется активная работа в семи новых государствах по приему банковских карт МИР.
Дело о военнослужащем ВСУ Марьяне Пенкальском, тело которого нашли без головы и внутренних органов, может быть связано с деятельностью «чёрных трансплантологов» — такую версию в беседе с изданием aif.ru озвучил Олег Иванников,…
В акватории Финского залива произошло происшествие с беспилотным летательным аппаратом. Обломки поврежденного БПЛА упали на палубу судна, стоявшего на рейде. Губернатор региона Александр Дрозденко сообщил, что возгорания после падения не…
Роспотребнадзор напомнил, что при покупке продуктов на рынке нужно оценивать чистоту торгового места, внешний вид продавца и наличие документов на товар, передает РИА Новости. Ведомство порекомендовало не брать продукты с…
Социолог и политолог Евгений Копатько заявил, что реальная политическая борьба между Владимиром Зеленским и покинувшим пост министра обороны страны Федоровым невозможна до перемирия в конфликте с Россией, передает «Лента.ру». По…
Согласно данным государственного регистра Молдавии, самой распространённой фамилией в стране стала Русу (или Руссу) — в переводе она означает «русский». Как сообщает РИА Новости, эту фамилию носят свыше 24,9 тысячи человек, что соответствует 7,6 тысячи…
Специалисты столичного департамента природопользования и охраны окружающей среды обнаружили в Косино-Ухтомском районе чибиса с птенцами, занесенного в Красную книгу Москвы, передает РИА Новости. Птицу заметили рядом с водоемом. В ведомстве…