Диетолог Елена Соломатина в разговоре с URA.RU назвала основные причины набора веса. Так, по словам специалиста, ими являются — заболевания щитовидной железы, проблемы со сном, стресс и нехватка витаминов.
Дело в том, что с возрастом у человека часто возникает гипотиреоз, при котором наблюдается недостаток гормонов щитовидной железы. Вместе с тем привести к ожирению может плохой сон. Эксперт обратила внимание на то, что у человека вырабатывается кортизол, заставляющий организм «укладывать» всю пищу в жировую ткань.
Помимо этого человек может набрать вес из-за нехватки витамина D или микрофлорными нарушениями, заметила Соломатина.
Исходя из этого, она порекомендовала постепенно заменять вредные продукты на полезные.
Тем временем врач Анна Киселева предупредила, что сахар, как и любые простые углеводы, вызывает привыкание наравне с алкоголем. По ее словам, зависимость от сахара появляться из-за того, что при попадании в организм глюкоза связывается с рецепторами, которые посылают в мозг сигнал о вкусе сладкого. Это провоцирует выработку «гормонов счастья», заметила врач.
Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
Российские генералы должны получать миллион рублей, причем это касается не только военных, а всех людей «в погонах». Об этом в эфире телепередачи «Вечер с Владимиром Соловьевым» заявила Маргарита Симоньян, главный…
Руководитель пресс-службы внешнеполитического ведомства Ирана Насер Канаани поделился сведениями о том, что власти благодарны всем державам, которые помогли в поисковой операции, в ходе которой расследуется пропажа главы государства Эбрахима Раиси.…
Игорь Левитин, советник президента России Владимира Путина, провел телефонный разговор с вице-президентом Ирана Мохаммадом Мохбером. Об этом сообщает телерадиокорпорация IRIB. Утверждается, что в ходе разговора Левитин сказал, что Путин внимательно…
Помощник лидера Российской Федерации Игорь Леветин в рамках диалога с представителем иранских властей поделился сведениями о том, что в соответствии с распоряжением главы государства Владимира Путина держава окажет Ирану помощь в поисках пропавшего после вертолётного крушения…
В расположенном на территории Нижегородской области населённом пункте Сергач газовый баллон подорвался в одном из гаражных помещений. Сведения об этом распространяет местный информационный портал NewsNN.ru. Журналисты обращают внимание на то, что в вечерний период неотложным ведомствам оказалось…
Завершился матч 37-го тура чемпионата Италии по футболу, в котором «Рома» принимала на своем поле «Дженоа». Итогом игры стала победа хозяев с минимальным счетом 1:0. На 72-й минуте футболист римского…