Диетолог Елена Соломатина в разговоре с URA.RU назвала основные причины набора веса. Так, по словам специалиста, ими являются — заболевания щитовидной железы, проблемы со сном, стресс и нехватка витаминов.
Дело в том, что с возрастом у человека часто возникает гипотиреоз, при котором наблюдается недостаток гормонов щитовидной железы. Вместе с тем привести к ожирению может плохой сон. Эксперт обратила внимание на то, что у человека вырабатывается кортизол, заставляющий организм «укладывать» всю пищу в жировую ткань.
Помимо этого человек может набрать вес из-за нехватки витамина D или микрофлорными нарушениями, заметила Соломатина.
Исходя из этого, она порекомендовала постепенно заменять вредные продукты на полезные.
Тем временем врач Анна Киселева предупредила, что сахар, как и любые простые углеводы, вызывает привыкание наравне с алкоголем. По ее словам, зависимость от сахара появляться из-за того, что при попадании в организм глюкоза связывается с рецепторами, которые посылают в мозг сигнал о вкусе сладкого. Это провоцирует выработку «гормонов счастья», заметила врач.
Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
Американский стратегический бомбардировщик B-1 прибыл на авиабазу Королевских военно-воздушных сил Великобритании Фэрфорд, расположенную в графстве Глостершир. Как сообщает газета Independent, это произошло после того, как Лондон дал разрешение Соединённым Штатам…
Иранский беспилотник врезался в небоскрёб 23 Marina в Дубае. В результате удара на высоте около 88-го этажа начался пожар — из здания поднимается густой дым. Всего в башне насчитывается 90…
В Чувашии вблизи Новочебоксарска маневровый тепловоз столкнулся с легковым автомобилем Ford Focus. Женщина, находившаяся за рулём, погибла на месте. Об этом сообщили в Приволжской транспортной прокуратуре. В региональном управлении МВД…
Госкорпорация «Роскосмос» опубликовала впечатляющие снимки так называемого «космического букета» из туманностей, сделанные астрофотографом. В компании сообщили, что на кадрах запечатлены огромные области космоса, где активно формируются звёзды. Эти гигантские «звёздные…
Сухопутные войска США в срочном порядке организуют переброску на Ближний Восток американских систем противодействия беспилотникам MEROPS, которые также применяются на Украине. Об этом сообщила газета The Wall Street Journal. По…
В Индонезии на Бали ликвидировали подпольную лабораторию по производству мефедрона. Об этом сообщает национальное информагентство Antara. Задержанные — мужчина и женщина, прибывшие в страну в январе 2026 года. Во время…