Диетолог Елена Соломатина в разговоре с URA.RU назвала основные причины набора веса. Так, по словам специалиста, ими являются — заболевания щитовидной железы, проблемы со сном, стресс и нехватка витаминов.
Дело в том, что с возрастом у человека часто возникает гипотиреоз, при котором наблюдается недостаток гормонов щитовидной железы. Вместе с тем привести к ожирению может плохой сон. Эксперт обратила внимание на то, что у человека вырабатывается кортизол, заставляющий организм «укладывать» всю пищу в жировую ткань.
Помимо этого человек может набрать вес из-за нехватки витамина D или микрофлорными нарушениями, заметила Соломатина.
Исходя из этого, она порекомендовала постепенно заменять вредные продукты на полезные.
Тем временем врач Анна Киселева предупредила, что сахар, как и любые простые углеводы, вызывает привыкание наравне с алкоголем. По ее словам, зависимость от сахара появляться из-за того, что при попадании в организм глюкоза связывается с рецепторами, которые посылают в мозг сигнал о вкусе сладкого. Это провоцирует выработку «гормонов счастья», заметила врач.
Подробнее об этом – в материале Общественной службы новостей.
Владимир Зеленский, вероятно, впервые с момента конфликта в Овальном кабинете в начале 2025 года позволил себе критику в адрес президента США Дональда Трампа. Как пишет Страна.ua, об этом говорит отказ…
В августе 2024 года певица Алсу официально рассталась с мужем, бизнесменом Яном Абрамовым, после 18 лет совместной жизни. Первоначально Ян Абрамов пытался сохранить брак и предлагал Алсу переписать на нее…
Священник, руководитель отдела по культуре и взаимодействию со СМИ Песоченской епархии Владислав Береговой дал совет студентам перед экзаменами. Об этом сообщает Life.ru. По его словам, процессу может помочь искренняя молитва.…
Тверской районный суд Москвы признал Александра Филиппова виновным в мелком хулиганстве за порчу мемориальной таблички, установленной на доме журналистки Анны Политковской. Об этом ТАСС сообщили в судебной пресс-службе. Действия Филиппова…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова прокомментировала слова премьер-министра Бельгии Барта де Вевера о рабстве Европы, назвав это криком ужаса. По словам российского дипломата, это трагическая констатация европейской действительности, как…
Российский Минфин отверг наличие у Москвы обязательств по выплате «царских долгов». Об этом заявил заместитель главы ведомства Владимир Колычев в кулуарах ГД. Напомним, Noble Capital RSD подал иск к Москве,…