Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как полный отказ от сладкого влияет на организм. Об этом пишет RT.
По её словам, речь идёт о продуктах, куда входит добавленный сахар. Специалист пояснила, что ничего, кроме пользы, с нашим организмом не произойдёт. Она предупредила, что особенно нужно быть внимательными людям с избыточном весом, непереносимостью глюкозы и сахарным диабетом.
«Если мы откажемся от десертов, тортов, конфет и не будем добавлять в кофе сахар, ничего не произойдёт, так как мы будем получать те же самые углеводы из хлеба, овощей, фруктов и круп», — сообщила диетолог.
Соломатина подчеркнула, что даже если совсем исключить из рациона питания углеводы — овощи и фрукты будут компенсировать их нехватку в организме какое-то время.
Ранее диетолог Соломатина объяснила, можно ли считать какао полезным напитком. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Советник директора Института Латинской Америки РАН Николай Калашников заявил, что военной агрессии США против Кубы не будет. Об этом сообщает «Свободная Пресса». По словам эксперта, существует вариант, что Вашингтон сохраняет…
Средства массовой информации активно распространяют инсайд о том, что страны Евросоюза аккумулировали определенные финансовые средства и теперь предлагают украинскому руководству продолжать вести военные действия в течение ближайших двух лет. По…
Из-за перебоев в работе мобильного интернета москвичи стали закупаться пейджерами, рациями, стационарными телефонами и бумажными картами — об этом сообщает Hi-Tech Mail со ссылкой на пресс-службу Wildberries. По данным маркетплейса,…
Боец СВО, Герой России Сергей Ярашев, в одиночку удерживавший оборону 68 дней, рассказал о своём подвиге. Слова военного передаёт ИС «Вести». Ярашев отметил, что постоянно сообщал командованию о местонахождении бойцов…
Все российские спортсмены будут участвовать в церемонии закрытия Паралимпиады. Об этом сообщил Глава Паралимпийского комитета России (ПКР) Павел Рожков. Его цитирует «Матч ТВ». «Все наши спортсмены примут участие в церемонии…
Глава департамента здравоохранения Стамбула в Турции Абдуллах Гюнер в интервью Sabah рассказал о необычном случае смерти пациентки, которая свыше 300 раз обращалась к врачам. Об этом в четверг, 12 марта,…