Общество

Диетолог Соломатина назвала опасные для пожилых продукты

11 апреля 2022, 15:14 — Общественная служба новостей — ОСН

Продукты, от которых должны отказаться пожилые люди, назвала врач-диетолог Елена Соломатина. Об этом пишет Москва 24.

Так, людям в возрасте следует отказаться от грейпфрута и грейпфрутового сока, поскольку они противопоказаны при приеме гипотензивных и некоторых других препаратов.

Соломатина отметила и кондитерские изделия. В них содержатся трансжиры, которые провоцируют сердечно-сосудистые и онкологические заболевания. Кроме того стоит отказаться от очень соленых продуктов, для того чтобы снизить риск развития гипертонического криза, заключила врач.

Ранее врач-эндокринолог, диетолог Ольга Павлова рассказала о том, какой витамин является самым полезным для улучшения памяти и работы мозга. Для борьбы с бессонницей, апатией и головной болью необходимо включить в рацион витамин B12, считает специалист. Принимать витамин В12 необходимо в первой половине дня, поскольку это первый неврологический витамин, дающий силу и энергию, объяснила Павлова.

Поделиться
Наталья Усова

Родилась и живу в Екатеринбурге. Учусь на факультете журналистики в Уральском Федеральном Университете им. Б.Н. Ельцина. Ранее работала копирайтером. Занималась рекламой и редактурой, писала главы книг.

Последние статьи

Британский суд осудил мужчину-лунатика за многолетние изнасилования жены

В Великобритании мужчина был приговорён к 20 годам тюремного заключения за изнасилования собственной супруги, которые, по данным обвинения, совершались во время её сна на протяжении десяти лет. Об этом сообщает…

% дней назад

HS: в Финляндии отключат стационарные телефоны в течение года

В 2026 году Финляндия полностью прекратит предоставление стационарной телефонной связи. Компания Elisa объявила, что завершит обслуживание таких клиентов к концу июня, аналогичные шаги ранее сделали и другие операторы. На конец…

% дней назад

Херш рассказал о попытках США понять, почему Россия ведет спецоперацию на Украине

Журналист Сеймур Херш рассказал о попытках сотрудников американской разведки понять, почему Россия продолжает проводить специальную военную операцию (СВО) на Украине. Его слова приводит РИА Новости. Херш, в частности, рассказал о…

% дней назад

Sohu: Россия продемонстрировала жёсткость при атаке украинских БПЛА

Эффективная работа российских средств противовоздушной обороны (ПВО) продемонстрировала жесткую позиции Москвы на любые попытки угрожать безопасности страны. Внимание на это обратили авторы китайского издания Sohu.. В частности, они назвали уничтожение…

% дней назад

В России жалуются на сервис Ozon Посылка из-за украденных вещей

Сервис «Ozon Посылка» опроверг слухи о массовых случаях пропажи или вскрытия отправлений. По данным компании, обращения по таким ситуациям единичны и их число с начала года не увеличивалось. В случае…

% дней назад

Депутат Фенкер заявил об отсутствии военной угрозы со стороны России и Китая

Депутат парламента Гренландии Куно Фенкер заявил об отсутствии военной угрозы со стороны России или Китая на фоне обеспокоенности США активностью этих стран в Арктике. Его слова приводит РИА Новости. «Я…

% дней назад