Кандидат медицинских наук, диетолог Елена Соломатина назвала необычный способ избежать набора лишнего веса. Об этом сообщает радио Sputnik.
По ее словам, можно «обмануть» голод.
«Лучше всего это делать с помощью низкокалорийных, но объемных продуктов, которые смогут наполнить желудок. В этом плане отлично подойдут овощи», – отметила она.
«Овощи перед основным приемом пищи дадут возможность потом не съесть большую порцию чего-то калорийного».
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Наталья Круглова рассказала порталу «Доктор Питер», что полифагия (повышенный аппетит) может быть не только результатом стресса, но и проявлением серьезных заболеваний.
Склонность постоянно что-то есть может свидетельствовать о проблемах с щитовидной железой, при гипертиреозе этот орган вырабатывает излишки гормонов, поэтому человек может испытывать сильное чувство голода.
После периода относительного снижения активности на Солнце зафиксировано ее восстановление — ученые наблюдают крупные выбросы плазмы. Об этом сообщили в Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований РАН. По данным специалистов,…
Пресс-служба армянского МИД проинформировала о предстоящем визите государственного секретаря США Марко Рубио в республику. Согласно официальному сообщению, поездка запланирована на 26 мая. В ходе визита глава американской дипломатии должен был…
Некоторое время назад страны ЕС предложили создать европейские военно‑морские силы, которые, по замыслу инициаторов, должны были сдерживать Россию. Об этом пишет «АБН24» со ссылкой на InsideOver. Как отмечает автор материала…
За выходные в водоемах Московской области утонули восемь человек. Об этом сообщили ТАСС в оперативных службах региона. По данным собеседника агентства, трагические случаи произошли в субботу и воскресенье в разных…
Свердловский областной суд приговорил к 10 годам лишения свободы в колонии строгого режима бывшего педагога хоровой школы Екатеринбурга по делу о преступлениях против несовершеннолетних. Об этом сообщила пресс-служба суда. По…
Первый заместитель комитета Госдумы по обороне Алексей Журавлев в интервью «Газете.Ru» заявил, что, по его мнению, Одесса находится под контролем Украины лишь временно, поскольку Россия постоянно помнит о «необходимости освобождения…