Кандидат медицинских наук, диетолог Елена Соломатина назвала необычный способ избежать набора лишнего веса. Об этом сообщает радио Sputnik.
По ее словам, можно «обмануть» голод.
«Лучше всего это делать с помощью низкокалорийных, но объемных продуктов, которые смогут наполнить желудок. В этом плане отлично подойдут овощи», – отметила она.
«Овощи перед основным приемом пищи дадут возможность потом не съесть большую порцию чего-то калорийного».
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Наталья Круглова рассказала порталу «Доктор Питер», что полифагия (повышенный аппетит) может быть не только результатом стресса, но и проявлением серьезных заболеваний.
Склонность постоянно что-то есть может свидетельствовать о проблемах с щитовидной железой, при гипертиреозе этот орган вырабатывает излишки гормонов, поэтому человек может испытывать сильное чувство голода.
Российские хакеры провели кибератаку на энергетическую инфраструктуру Украины, получив удаленный доступ к диспетчерским системам электроподстанций. В результате вмешательства в работе энергоснабжения произошли перебои, а в Винницкой области ввели аварийные отключения…
Власти Китая приняли решение о существенном усилении антикоррупционного надзора за государственными служащими, а также за членами их семей. Соответствующее решение было утверждено на пленуме Центрального комитета Коммунистической партии Китая, о…
Власти США намерены затопить океанский лайнер SS United States в водах Мексиканского залива. Об этом сообщает The Independent. Судно планируется использовать как искусственный риф. Журналисты охарактеризовали лайнер как выдающееся достижение…
Сопредседатель «Альтернативы для Германии» Алис Вайдель высказалась в социальной сети X о причинах уличных волнений, охвативших ряд немецких городов. По её оценке, эти события напрямую связаны с линией, которую много…
Жителей Великобритании предупредили о серьёзной ответственности за ненадлежащую утилизацию тыкв, которые остаются после празднования Хеллоуина. Как информирует издание Liverpool Echo, за незаконный выброс таких плодов нарушителю может грозить денежное взыскание,…
Разговор президента Финляндии Александра Стубба и премьер-министра Норвегии Йонаса Гара Стёре с российским лидером Владимиром Путиным проходил в национальном качестве, а не от имени Европейского союза. Такое уточнение сделал пресс-секретарь…