Общество

Диетолог Соломатина назвала лучший гарнир к шашлыку

23 апреля 2024, 17:36 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Елена Соломатина рассказала, что овощи являются идеальным дополнением к шашлыку. Об этом сообщает NEWS.ru.

Она подчеркнула, что особенно полезны некрахмалистые овощи, так как они содержат много клетчатки, которая способствует выводу излишков соли и холестерина из организма, предохраняя желудочно-кишечный тракт от канцерогенного воздействия мяса.

«Листовые, зеленые овощи, томаты действуют как антиоксиданты и отчасти предохраняют от развития онкологии и дают возможность быстрее вывести продукты распада из организма», — отметила диетолог.

Эксперт добавила, что овощи способствуют лучшему процессу переваривания за счет высокого содержания влаги.

Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Василий Епищенко

Любовь к текстам сформировалась еще в школе – в 15 лет выполнил первый заказ на копирайт в интернете. С 2016 года работал на разных позициях в изданиях федерального уровня (в основном – работа с лентой новостей и написание статей). Любимые направления – политика, общество и спорт.

Последние статьи

Грег Вайнер : Антиизраильские высказывания Трампа связаны с выборами в Конгресс США

Президент США Дональд Трамп, неожиданно для многих, заявил о том, что в настоящее время именно Израиль «мешает крупной сделке с Ираном». В ходе своего выступления Трамп также достаточно критично высказался…

% дней назад

HR-эксперт Брюхов заявил о невозможности двойной оплаты за работу в отпуске

Специалист по подбору персонала Александр Брюхов в интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня» разъяснил механизм оплаты труда в случае отзыва сотрудника из ежегодного оплачиваемого отпуска. Многие работники ошибочно полагают, что выполнение служебных…

% дней назад

Лидеры G7 договорились усилить давление на Россию

Как удалось выяснить AFP, лидеры стран, входящих в Группу семи (G7), на саммите во французском Эвиане достигли договоренности об ужесточении давления на Москву. Об этом во вторник, 16 июня, сообщает…

% дней назад

Фон дер Ляйен призвала ЕС удвоить поддержку Украины

Глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен в соцсетях заявила, что Евросоюз должен увеличить поддержку Украины. Она связала это с тем, что ситуация в 2026 году, по ее оценке, будет отличаться…

% дней назад

Дерматолог Быканов назвал мракобесием диеты от прыщей

Дерматолог Александр Быканов в своем Telegram-канале опроверг мнение о том, что прыщи возникают из-за неправильного питания. Он отметил, что отдельные продукты могут усиливать высыпания, но не являются их причиной. По…

% дней назад

Зеленский заявил о необходимости переговоров с Россией до зимы

Владимир Зеленский заявил, что переговоры с Россией должны пройти до начала следующей зимы, передает в Telegram телеканал «Новости.live». Он напомнил, что прошедшая зима была тяжелой для Украины, и подчеркнул, что…

% дней назад