Российский диетолог Елена Соломатина назвала глутамат натрия, который используют для усиления вкуса, главным врагом всех диет. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
По словам Соломатиной, в свежеприготовленной еде натрий есть в натуральном виде как соль глутаминовой кислоты, а в добавленном — в полуфабрикатах и консервах.
Она рассказала, что даже запах жареного шашлыка заставляет нас съесть больше положенного. «Фастфуд, колбасные изделия и чипсы напичканы данным усилителем вкуса. Я советую максимально избегать потребление этой соли», — подчеркнула диетолог.
Специалист предупредила, что напитки также могут стать причиной появления сильного аппетита. Соломатина рекомендовала всем худеющим исключить все виды свежевыжатых соков и газировок.
Ранее диетолог Соломатина предупредила о последствиях экстремальных диет. Подробнее читайте в материалах Общественной Службы Новостей.
На парадном мероприятии в Уганде был замечен бронеавтомобиль ВПК-233136 «Тигр», произведенный в России. Кадр с этой машиной привлек внимание Telegram-канала «Военный осведомитель». Местное телевидение продемонстрировало российский «Тигр», который двигался в…
За минувшую ночь российские силы противовоздушной обороны перехватили и уничтожили 443 беспилотника ВСУ над территорией страны. Об этом 23 октября сообщили в Министерстве обороны России. Как уточнили в ведомстве, воздушные…
Бывшего вокалиста группы «Агата Кристи» и лидера The Matrixx Глеба Самойлова экстренно госпитализировали во время концерта в Берлине. Причиной стало обострение язвы желудка, сообщает Telegram-канал Shot. По данным источника, музыканту…
В распоряжении Telegram-канала «Военный осведомитель» оказался кадр, на котором запечатлена новая крылатая ракета «Филин». Как сообщается, Вооруженные силы России применяют это изделие для ударов по тыловым целям. Прежде это вооружение…
Столичная судебная инстанция приняла к производству уголовное дело, фигуранткой которого выступает Ольга Зубкова — бывшая порноактриса, ведущая блог. Материалы касаются распространения порнографических материалов. Информация об этом зафиксирована в судебной картотеке.…
Численность снежных барсов в России продолжает увеличиваться и достигла 94 особей. Об этом сообщил председатель попечительского совета межрегиональной ассоциации «Ирбис» Али Узденов в беседе с РИА Новости на церемонии открытия…