Российский диетолог Елена Соломатина назвала глутамат натрия, который используют для усиления вкуса, главным врагом всех диет. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
По словам Соломатиной, в свежеприготовленной еде натрий есть в натуральном виде как соль глутаминовой кислоты, а в добавленном — в полуфабрикатах и консервах.
Она рассказала, что даже запах жареного шашлыка заставляет нас съесть больше положенного. «Фастфуд, колбасные изделия и чипсы напичканы данным усилителем вкуса. Я советую максимально избегать потребление этой соли», — подчеркнула диетолог.
Специалист предупредила, что напитки также могут стать причиной появления сильного аппетита. Соломатина рекомендовала всем худеющим исключить все виды свежевыжатых соков и газировок.
Ранее диетолог Соломатина предупредила о последствиях экстремальных диет. Подробнее читайте в материалах Общественной Службы Новостей.
Главнокомандующий Вооружёнными силами Украины Александр Сырский заявил, что для Киева неприемлем любой вариант, предполагающий отказ от своих территорий. Его слова приводит «РБК-Украина» в Telegram-канале. «Для нас недопустимо просто отдать часть…
Покупательница квартиры певицы Ларисы Долиной Полина Лурье отклонила приглашение на специальный выпуск программы «Пусть говорят», передает Первый канал. В зачитанном в эфире обращении женщина попросила дождаться вердикта высшей судебной инстанции. «Я не являюсь публичной личностью…
Американский бизнесмен Джаред Кушнер в перспективе может участвовать в подготовке формулировок возможного плана по урегулированию конфликта на Украине. Об этом в интервью журналисту ВГТРК Павлу Зарубину рассказал помощник президента России…
Народная артистка РФ Лариса Долина в эфире программы «Пусть говорят» на Первом выразила уверенность, что осужденная курьер Анжела Цырульникова осознанно участвовала в мошеннической схеме с ее деньгами. «У меня есть ощущение, что знала», — заявила певица. При этом артистка…
Премьер-министр РФ Михаил Мишустин подписал распоряжение о расторжении ряда договоров с Францией, Канадой и Португалией. Об этом в пятницу, 5 декабря, сообщает РИА Новости. Соглашения касаются сотрудничества в военной сфере…
Народная артистка России Лариса Долина в эфире программы «Пусть говорят» на Первом выразила надежду на личную встречу с Полиной Лурье, купившей ее квартиру в результате мошеннической схемы. Певица подчеркнула, что считает Лурье такой же пострадавшей стороной, как и себя.…