Российский диетолог Елена Соломатина назвала глутамат натрия, который используют для усиления вкуса, главным врагом всех диет. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
По словам Соломатиной, в свежеприготовленной еде натрий есть в натуральном виде как соль глутаминовой кислоты, а в добавленном — в полуфабрикатах и консервах.
Она рассказала, что даже запах жареного шашлыка заставляет нас съесть больше положенного. «Фастфуд, колбасные изделия и чипсы напичканы данным усилителем вкуса. Я советую максимально избегать потребление этой соли», — подчеркнула диетолог.
Специалист предупредила, что напитки также могут стать причиной появления сильного аппетита. Соломатина рекомендовала всем худеющим исключить все виды свежевыжатых соков и газировок.
Ранее диетолог Соломатина предупредила о последствиях экстремальных диет. Подробнее читайте в материалах Общественной Службы Новостей.
Посол России Владимир Барбин рассказал о вовлеченности Дании в конфликт на Украине. Его цитирует ТАСС. По словам дипломата, Дания преследует конкретную цель — нанести «стратегическое поражение России». Для этого щедро…
Следственный комитет России начал проверку по факту гибели 20-летнего рабочего на производстве в Сахалинской области. Об этом 20 января сообщил Telegram-канал ведомства. Инцидент произошёл 19 января в токарном цехе, расположенном…
Развод между рэпером Джиганом и моделью Оксаной Самойловой приостановлен из-за спора о брачном договоре. Официально супругами Джиган и Оксана Самойлова все еще остаются. Причиной этому послужил встречный иск, поданный 37-летним…
Андрей Разин, продюсер музыкального коллектива «Ласковый май», подозревается в мошенничестве на 500 млн рублей. Об этом пишет ТАСС. По данным источника, Разин проходит по двум эпизодам уголовного дела. О присвоении…
Детеныши тюленей, или бельки, рождаются в апреле и начале мая. Ранее в эти месяцы практически не было дождей, однако из-за изменения климата осадки стали частыми. Это приводит к тому, что…
Мирный план Украины и ее европейских союзников не сможет быть реализован без участия Вашингтона. К такому выводу пришел эксперт по международным отношениям Герхард Монготт. Свою позицию по данному вопросу он…