Общество

Диетолог Соломатина назвала безопасную порцию оливье и селедки под шубой

22 декабря 2022, 11:44 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Елена Соломатина в разговоре с «Вечерней Москвой» рассказала о том, какая порция традиционных новогодних салатов может считаться безопасной.

«Без вреда для здоровья на Новый год можно съесть две-три ложки оливье или селедки под шубой. Однако на протяжении праздничного ужина важно делать перерывы между употреблением блюд», — поделилась специалист.

По ее словам, присутствие рыбы делает селедку под шубой более безопасным для здоровья салатом. А вред от оливье можно снизить, убрав из него майонез и использовав в качестве заправки натуральный йогурт или нежирную сметану.

Ранее диетолог Антонина Стародубова перечислила способствующие профилактике рака кишечника овощи. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

Курс рубля снизился после новости о возобновлении валютных операций Минфина

Рубль начал снижаться после сообщения о том, что Минфин России с мая возобновит операции с валютой по бюджетному правилу. На торгах 23 апреля курс юаня на Мосбирже вырос на 1,3%…

% дней назад

Сына иранского шаха Резу Пехлеви облили томатным соком в Берлине

Сын свергнутого шаха Ирана Реза Пехлеви оказался в центре инцидента в Берлине после одного из мероприятий. По данным полиции немецкой столицы, возле здания, где проходила федеральная пресс-конференция, одного из гостей…

% дней назад

В Туапсе пошел черный дождь после атак ВСУ по морскому терминалу

В Туапсе прошел «черный дождь», город переживает последствия атаки беспилотников на морской порт. Об этом сообщает Оперштаб. По состоянию на 21 апреля в городе фиксировали превышение допустимых концентраций бензола, ксилола…

% дней назад

Песков: учения Польши и Франции с ядерным оружием направлены против России

В Кремле прокомментировали совместные учения Польши и Франции, на которых отработают удары по целям в России с применением ядерного оружия. Об этом высказался пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Чиновник назвал…

% дней назад

До 2030 года в России переоснастят 180 детских больниц и более 500 поликлиник

В России до 2030 года планируют провести переоснащение 180 детских больниц и более 500 детских поликлиник. Об этом сообщила председатель комиссии «Единой России» по защите материнства, детства и поддержке семьи,…

% дней назад

Во Львове мать бросилась спасать сына от мобилизации, но ее сбила машина ТЦК

Во Львове произошел резонансный инцидент с участием сотрудников ТЦК и местных жителей. По сообщениям, военкомы заметили на улице молодого человека, который шел вместе со своей пожилой матерью, после чего попытались…

% дней назад