Общество

Диетолог Соломатина назвала безопасную порцию оливье и селедки под шубой

22 декабря 2022, 11:44 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Елена Соломатина в разговоре с «Вечерней Москвой» рассказала о том, какая порция традиционных новогодних салатов может считаться безопасной.

«Без вреда для здоровья на Новый год можно съесть две-три ложки оливье или селедки под шубой. Однако на протяжении праздничного ужина важно делать перерывы между употреблением блюд», — поделилась специалист.

По ее словам, присутствие рыбы делает селедку под шубой более безопасным для здоровья салатом. А вред от оливье можно снизить, убрав из него майонез и использовав в качестве заправки натуральный йогурт или нежирную сметану.

Ранее диетолог Антонина Стародубова перечислила способствующие профилактике рака кишечника овощи. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ксения Смирнова

Прошла путь от переводчика и копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановилась на работе с лентой новостей. Работала с несколькими региональными новостными изданиями Санкт-Петербурга, Сибири, Нижнего Новгорода, с 2020 года работаю с федеральной повесткой

Последние статьи

Турецкий ресторан, где девочку облили кипящим маслом, отделался штрафами

В турецком Измире ресторан, где двухлетняя девочка получила ожоги из-за кипящего масла, ограничился штрафами для ответственных сотрудников. Об этом сообщает телеканал NTV. Инцидент произошел в сентябре 2025 года. По данным…

% дней назад

Дипломат Галузин заявил о готовности РФ и Белоруссии задействовать ЯО для защиты

Заместитель министра иностранных дел России Михаил Галузин сообщил о готовности Москвы и Минска применить ядерное оружие для обороны Союзного государства. Соответствующее заявление дипломат сделал в интервью газете «Известия». По словам…

% дней назад

Офтальмолог Клюева рассказала о влиянии кофеина на зрение

Кофеин может временно улучшать способность человека различать движущиеся объекты. Об этом в интервью «Газете.Ru» рассказала врач-офтальмолог клиники «ЦентрПлюс» ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Анна Клюева. По словам специалиста, речь идет о…

% дней назад

В 2026 году Минтруд намерен легализовать занятость 1,3 миллиона россиян

Министерство труда и социальной защиты РФ объявило о намерении легализовать занятость порядка 1,3 миллиона человек в 2026 году. Соответствующее заявление сделал глава ведомства Антон Котяков в интервью газете «Ведомости». Чиновник…

% дней назад

Дипломат Евстигнеева обвинила Великобританию в отказе Киева от переговоров

Восьмого июня на заседании ООН заместитель постоянного представителя России Анна Евстигнеева выступила с резким заявлением в адрес Великобритании. Дипломат указала, что Лондон может сколько угодно отрицать свою причастность к срыву…

% дней назад

Небензя заявил о поражении 10 военных предприятий в Киеве

Постоянный представитель России при ООН Василий Небензя заявил, что российские военные за последнее время поразили в Киеве 10 предприятий, связанных с производством военной продукции. Об этом он сказал на заседании…

% дней назад