Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила о нежелательности употребления в пищу мяса в жаркую погоду. По ее словам, свинина, говядина и баранина долго перевариваются, что способствует еще большему согреванию организма, сообщает издание «Вечерняя Москва».
Соломатина посоветовала употреблять рыбу. Она объяснила это тем, что данный продукт легче усваивается и способен заменить мясо в жару. Кроме того, она отметила, что рыба содержит омега-3 жирные кислоты, которые повреждаются при воздействии солнца.
Кроме того, Соломатина посоветовала включить в рацион нежирный сыр и творог. Пищу же с высоким содержанием белка она рекомендовала употреблять либо утром, либо после 18 часов.
Уже к осени 2021 года россияне заметят серьёзный рост цен на продукты. Об этом Общественную службу новостей предупредил директор «Новосибирскхлебопродукт», глава регионального отделения Опоры России Сергей Соколов.
Напомним, изначально о росте цены заявил председатель Союза Потребителей России Петр Шелищ. По его словам рост произойдёт из-за инфляция и может затронуть жизненно важные для населения продукты. Например, макароны, сахар, крупы, хлеб и растительное масло.
Глава киевского режима Владимир Зеленский опроверг сообщения об идее украинской делегации на переговорах назвать подконтрольную Украине часть Донбасса в честь американского лидера Дональда Трампа. Об этом пишет The Guardian. Зеленский…
Женщина с инвалидностью I группы заразилась ВИЧ после плановой операции в Ачинской межрайонной больнице. Об этом сообщили в объединенной пресс-службе судов Красноярского края. Пациентка легла на госпитализацию в 2022 году.…
Военный корреспондент Александр Коц прокомментировал предстоящие учения Франции и Польши, в ходе которых Париж и Варшава собираются отработать нанесение ядерного удара по России. В своем Telegram-канале Коц напомнил, что Финляндия…
Компания «АвтоВАЗ» объявила о запуске программы долгосрочной аренды (подписки) «LADA Легко». Первой моделью, доступной в рамках новой услуги, стал седан LADA Vesta с автоматической коробкой передач и двигателем объемом 1,6…
Минцифры России расширило «белый список», сервисы из которого работают при отключениях интернета. Об этом говорится в заявлении ведомства. Обновление списка включило сайты, сервисы и приложения из разных сфер, в том…
Пока Иран демонстративно отказывается от мирных переговоров с США, Вашингтон разрабатывает сценарии урегулирования конфликта. Об этом говорится в аналитической статье, которую опубликовала в четверг, 23 апреля, Pravda.Ru. На сегодняшний день…