Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила о нежелательности употребления в пищу мяса в жаркую погоду. По ее словам, свинина, говядина и баранина долго перевариваются, что способствует еще большему согреванию организма, сообщает издание «Вечерняя Москва».
Соломатина посоветовала употреблять рыбу. Она объяснила это тем, что данный продукт легче усваивается и способен заменить мясо в жару. Кроме того, она отметила, что рыба содержит омега-3 жирные кислоты, которые повреждаются при воздействии солнца.
Кроме того, Соломатина посоветовала включить в рацион нежирный сыр и творог. Пищу же с высоким содержанием белка она рекомендовала употреблять либо утром, либо после 18 часов.
Уже к осени 2021 года россияне заметят серьёзный рост цен на продукты. Об этом Общественную службу новостей предупредил директор «Новосибирскхлебопродукт», глава регионального отделения Опоры России Сергей Соколов.
Напомним, изначально о росте цены заявил председатель Союза Потребителей России Петр Шелищ. По его словам рост произойдёт из-за инфляция и может затронуть жизненно важные для населения продукты. Например, макароны, сахар, крупы, хлеб и растительное масло.
Блогер и дизайнер Артемий Лебедев рассказал, какую категорию людей считает дураками. Своим мнением он поделился в ролике, опубликованном в соцсети «ВКонтакте». Лебедев прокомментировал новость о штрафе комика Александра Гудкова, который…
Декан факультета педагогики Университета «Синергия» Анна Шатравкина заявила, что победа над прокрастинацией кроется в планировании и управлении эмоциями. Об этом сообщает ИА RuNews24.ru. По ее словам, существует связь между данным…
Директор спортивных программ Томс Цирценис заявил, что медиакомпания TV3 Group не будет информировать своих латвийских зрителей о выступлении россиян и белорусов на Олимпийских играх в нейтральном статусе. Его слова приводит…
Имущество лидера украинской партии «Батькивщина» Юлии Тимошенко частично арестовали. Об этом в среду, 21 января, сообщает «Российская газета». Как уточнили в Центре противодействия коррупции, суд не стал накладывать арест на…
Политик Сара Вагенкнехт оценила слова канцлера Германии Фридриха Мерца о необходимости восстановить отношения с Россией. Своим мнением она поделилась в социальных сетях. Вагенкнехт напомнила, что Россия является самым крупным соседом…
Фиджитал-спорт — вид спорта, объединяющий цифровые и физические соревнования: участники сначала соревнуются в видеоигре, а затем воспроизводят те же действия на реальной площадке, накапливая очки в обоих форматах. Например, в…