Общество

Диетолог Соломатина: Малосольные огурцы восполнят дефицит воды в жару

21 августа 2023, 16:59 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала «Москве 24», что малосольные огурцы летом помогают восполнить нехватку воды и минеральных солей, которые организм теряет в летнее время.

«Малосольные огурцы полезны для поддержания кислотно-щелочного баланса, чтобы нормально работали мышцы, функционировало сердце и проходили сигналы. Они восполняют потерю воды и электролитов во время потоотделения», — пояснила она.

Кроме этого, малосольные огурцы помогают людям с пониженным артериальным давлением, так как они задерживают жидкость в организме. По словам Соломатиной, в этот момент самочувствие гипотоников будет улучшаться и они будут ощущать прилив сил. Такие огурцы положительно сказываются и на пищеварение, уточнила эксперт.

«Если съесть малосольный огурец перед едой, то это улучшит выделение желудочного сока, активирует ферменты слюнных желез и поджелудочной, то есть улучшить пищеварение в целом, возбуждая аппетит», — подытожила Елена Соломатина.

Ранее диетолог Соломатина объяснила, почему капучино и латте вреднее обычного кофе. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

Тимур Сыртланов : Зеленский хотел с помощью Трампа прекратить российские удары по портовой инфраструктуре

В США завершились переговоры Дональда Трампа и Владимира Зеленского. Данное событие вызвало широкое обсуждение в информационном поле. В этой связи, эксперты высказывают мнения о том, какие цели преследовал глава киевского…

% дней назад

ВЗГЛЯД: Запад воюет с какой-то другой Россией

На Западе изначально рассчитывали на довольно прямую схему давления на Россию: удары по инфраструктуре, тревога в обществе, рост недовольства властью и, как следствие, вынужденная политическая уступка Москвы. Об этом пишет…

% дней назад

Мурашко раскритиковал норматив приёма в 15 минут

Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко заявил об отказе от жесткого норматива приема пациентов, составившего ранее 15 минут. В интервью изданию KP.RU глава ведомства подчеркнул, что «усредненные показатели» теряют смысл, поскольку…

% дней назад

Лавров: Запад пиарит терроризм Зеленского ради развала РФ

Сергей Лавров в интервью гендиректору ТАСС Андрею Кондрашову заявил, что Запад начал активно пропагандировать действия Владимира Зеленского как переломный этап конфликта, связывая с этим надежды на развал Российской Федерации. Министр…

% дней назад

Венгрия заблокировала два кластера переговоров Украины с ЕС

Венгрия заблокировала открытие второго и третьего кластеров переговоров о вступлении Украины в Евросоюз на технических консультациях, сообщила Financial Times. Будапешт заставил отложить обсуждение интеграции Киева в единый рынок и согласования…

% дней назад

Суд отказал Елене Блиновской в смягчении приговора

Блогер уЕлене Блиновской было отказано в просьбе о смягчении приговора. Она вновь обратилась в суд с просьбой отсрочить наказание до 2034 года — до тех пор, пока её младшей дочке…

% дней назад