Общество

Диетолог Соломатина: Малосольные огурцы восполнят дефицит воды в жару

21 августа 2023, 16:59 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала «Москве 24», что малосольные огурцы летом помогают восполнить нехватку воды и минеральных солей, которые организм теряет в летнее время.

«Малосольные огурцы полезны для поддержания кислотно-щелочного баланса, чтобы нормально работали мышцы, функционировало сердце и проходили сигналы. Они восполняют потерю воды и электролитов во время потоотделения», — пояснила она.

Кроме этого, малосольные огурцы помогают людям с пониженным артериальным давлением, так как они задерживают жидкость в организме. По словам Соломатиной, в этот момент самочувствие гипотоников будет улучшаться и они будут ощущать прилив сил. Такие огурцы положительно сказываются и на пищеварение, уточнила эксперт.

«Если съесть малосольный огурец перед едой, то это улучшит выделение желудочного сока, активирует ферменты слюнных желез и поджелудочной, то есть улучшить пищеварение в целом, возбуждая аппетит», — подытожила Елена Соломатина.

Ранее диетолог Соломатина объяснила, почему капучино и латте вреднее обычного кофе. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Анита Ким

Окончила факультет мировой политики МГУ им. Ломоносова. Работала на международном канале в русской редакции по продвижению контента в соцсетях. Также работала на федеральном канале в редакции по производству контента новостником.

Последние статьи

РИА Новости: явка на выборах в Сербии достигла рекордных 64,9%

Республиканская избирательная комиссия Сербии сообщила, что за два часа до закрытия участков на досрочных парламентских выборах проголосовали 64,89% избирателей, передает РИА Новости. Это самая высокая явка в стране с момента…

% дней назад

Петр Ян рассказал о разговоре с Мерабом Двалишвили после UFC 333

Чемпион UFC в легчайшем весе Петр Ян рассказал, что после турнира UFC 333 обсудил с грузинским бойцом Мерабом Двалишвили политические вопросы, передает YouTube-канал UFC. По словам Яна, после боя спортсмены…

% дней назад

В Израиле могут назначить повторные выборы

Бывший советник министерства обороны Израиля Алон Авитар заявил, что в стране могут пройти повторные парламентские выборы, если арабские партии не поддержат лидера партии «Яшар» Гади Айзенкота и ни один политический…

% дней назад

Ле Пен заявила, что Франция не будет участвовать в чужих войнах

Лидер парламентской фракции французской партии «Национальное объединение» Марин Ле Пен заявила, что в случае победы на президентских выборах не станет отправлять французских военных в зарубежные конфликты, передает РИА Новости. На…

% дней назад

Гилле: уязвимости PHP привели к отключению правительственных сайтов в Европе

Глава отдела ключевых технологий Агентства инноваций и кибербезопасности Германии Даниэль Гилле заявил, что хакеры получили преимущество перед разработчиками ПО на фоне снижения защищенности компьютерных систем и выявления уязвимостей в PHP,…

% дней назад

Йотова лидирует на выборах президента Болгарии с 35,3%

Действующий президент Болгарии Илияна Йотова и Кирил Вылчев, баллотирующийся на пост вице-президента, лидируют на выборах с 35,3% голосов по данным экзитпола на 20:00 мск, передает РИА Новости со ссылкой на…

% дней назад