Диетолог Елена Соломатина объяснила, с какой периодичностью можно есть говядину. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Она объяснила, что говядина является хорошим источником животного белка. В ней содержатся все необходимые аминокислоты, витамины. По ее словам, продукт также содержит вещество, которое замедляет процессы старения.
Диетолог порекомендовала включить в рацион этот вид мяса тем, кто хочет сбросить вес. В говядине содержится L-карнитин, который стимулирует процессы жиросжигания, подчеркнула эксперт.
Елена Соломатина порекомендовала отказаться от этого продукта людям с проблемами с мочевой кислотой, подагрой. По ее словам, не стоит есть говядину людям старше 50 лет, если у них есть проблемы с кишечником.
Ранее диетолог Тихомирова заявила, что морская рыба полезнее речной. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Король Великобритании Карл III отказался выделять средства своему брату Эндрю Маунтбеттену-Виндзору на оспаривание правомерности полицейских действий при задержании. Об этом в понедельник, 5 октября, сообщает РИА Новости со ссылкой на…
Некоторые привычки во время обычной ходьбы способны увеличить нагрузку на колени и со временем привести к появлению боли. Специалисты назвали пять распространенных ошибок, на которые стоит обратить внимание. Одной из…
Бывший помощник Леонида Кучмы Олег Соскин выразил мнение, что предстоящие выборы в европейских государствах приведут к краху для Владимира Зеленского. Об этом пишет РИА Новости. По оценке эксперта, Европа погружается…
Глава Союза писателей России, помощник президента Владимир Мединский назвал признаки, которые могут указывать на использование искусственного интеллекта при создании текста, передает РИА Новости. По его словам, на это могут указывать…
По информации CNN, сотрудники издания Politico не смогли попасть на борт Air Force One — лайнера, на котором президент США Дональд Трамп направлялся в Небраску. Об этом в понедельник, 5…
OpenAI объявила о внедрении невидимых водяных знаков в тексты, созданные или обработанные с помощью ChatGPT. В первую очередь новая технология появится у пользователей в странах Евросоюза в течение ближайших недель.…