Диетолог Елена Соломатина объяснила, с какой периодичностью можно есть говядину. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Она объяснила, что говядина является хорошим источником животного белка. В ней содержатся все необходимые аминокислоты, витамины. По ее словам, продукт также содержит вещество, которое замедляет процессы старения.
Диетолог порекомендовала включить в рацион этот вид мяса тем, кто хочет сбросить вес. В говядине содержится L-карнитин, который стимулирует процессы жиросжигания, подчеркнула эксперт.
Елена Соломатина порекомендовала отказаться от этого продукта людям с проблемами с мочевой кислотой, подагрой. По ее словам, не стоит есть говядину людям старше 50 лет, если у них есть проблемы с кишечником.
Ранее диетолог Тихомирова заявила, что морская рыба полезнее речной. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Жительница Белгорода скончалась в Египте после тяжелого отравления. Информацию распространил Telegram-канал Baza. Девятнадцатилетняя девушка из Белгорода прибыла на отдых в Хургаду. Вскоре она начала испытывать слабость, рвоту и расстройство желудка.…
Губернатор Запорожской области Евгений Балицкий сообщил об ударе Вооруженных сил Украины по зданию колледжа в городе Молочанск. Инцидент произошел днем, в результате атаки поврежден фасад учебного заведения. По предварительным данным,…
Бывший нападающий сборной России Дмитрий Булыкин охарактеризовал действия Международной федерации футбола (ФИФА) как неспортивные. Об этом в понедельник, 6 июля, сообщает РИА Новости. Поводом стало решение приостановить автоматическую дисквалификацию форварда…
Военный эксперт Юрий Кнутов в интервью изданию «Взгляд» охарактеризовал массированный удар по украинским военным объектам как операцию, лишившую Вооружённые силы Украины (ВСУ) «глаз и рук». По словам Кнутова, российская сторона…
Рамзан Кадыров, руководитель Чеченской Республики, сделал заявление относительно стратегии развития региона. Он сообщил, что власти не планируют вносить изменения в текущий курс, а намерены продолжать уже начатую работу. Кадыров отметил,…
Мать выпускника из Дагестана добилась через суд отмены аннулирования результата ЕГЭ по обществознанию. Об этом в понедельник, 6 июля, сообщает РИА Новости. Инцидент произошел в 2025 году. Во время тестирования…