Диетолог Елена Соломатина объяснила, с какой периодичностью можно есть говядину. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Она объяснила, что говядина является хорошим источником животного белка. В ней содержатся все необходимые аминокислоты, витамины. По ее словам, продукт также содержит вещество, которое замедляет процессы старения.
Диетолог порекомендовала включить в рацион этот вид мяса тем, кто хочет сбросить вес. В говядине содержится L-карнитин, который стимулирует процессы жиросжигания, подчеркнула эксперт.
Елена Соломатина порекомендовала отказаться от этого продукта людям с проблемами с мочевой кислотой, подагрой. По ее словам, не стоит есть говядину людям старше 50 лет, если у них есть проблемы с кишечником.
Ранее диетолог Тихомирова заявила, что морская рыба полезнее речной. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Летняя жара способна заставить сердце работать интенсивнее, при этом учащённый или нерегулярный пульс не всегда свидетельствует о заболевании. Врач-терапевт и врач-кардиолог «СМ-Клиника» Сергей Вечтомов в беседе с Life.ru рассказал, почему…
С 1 сентября в России начнут действовать новые правила диагностики автодорог, требования к квалификации специалистов и нормы по сбору информации на платных трассах. Об этом сообщили в Минтрансе. В отчетах…
Заполненность газовых хранилищ Евросоюза достигла 62%, и, несмотря на медленные темпы закачки, оснований для беспокойства нет. Об этом заявила представитель Еврокомиссии Ева Хрнчирова на брифинге. По ее словам, ЕС не…
Ежегодно после Яблочного спаса в России фиксируется рост числа заболевших, что происходит на фоне сохраняющейся высокой температуры воздуха. Врач-кардиолог, терапевт Андрей Кондрахин в беседе с Life.ru объяснил причины этого сезонного…
Правительство России направило Минпромторгу почти 1,03 млрд рублей на обновление автопарков скорой помощи в регионах в 2026 году. Распоряжение подписал премьер-министр Михаил Мишустин, документ опубликован 20 августа. На эти средства…
В воинских частях Украины начались внезапные проверки, направленные на выявление «мертвых душ» в штатной численности подразделений. Об этом в четверг, 20 августа, сообщает ТАСС. Как рассказали изданию в российских силовых…