Диетолог Елена Соломатина объяснила, с какой периодичностью можно есть говядину. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Она объяснила, что говядина является хорошим источником животного белка. В ней содержатся все необходимые аминокислоты, витамины. По ее словам, продукт также содержит вещество, которое замедляет процессы старения.
Диетолог порекомендовала включить в рацион этот вид мяса тем, кто хочет сбросить вес. В говядине содержится L-карнитин, который стимулирует процессы жиросжигания, подчеркнула эксперт.
Елена Соломатина порекомендовала отказаться от этого продукта людям с проблемами с мочевой кислотой, подагрой. По ее словам, не стоит есть говядину людям старше 50 лет, если у них есть проблемы с кишечником.
Ранее диетолог Тихомирова заявила, что морская рыба полезнее речной. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
День несёт энергию творческой реализации, материальной стабильности и неожиданных, но приятных поворотов. Общая космическая картина дня Луна во Льве продолжает своё путешествие, формируя трин (120°) с Ураном в Тельце, создавая…
Украина видит себя в роли посредника в мирном процессе, а не участником конфликта. Это связано с тем, что ей не удается организовать встречу в трехстороннем формате из-за разногласий России и…
День несёт энергию творческой реализации, материальной стабильности и неожиданных, но приятных поворотов. Общая космическая картина дня Луна во Льве продолжает своё путешествие, формируя трин (120°) с Ураном в Тельце, создавая…
День несёт энергию творческой реализации, материальной стабильности и неожиданных, но приятных поворотов. Общая космическая картина дня Луна во Льве продолжает своё путешествие, формируя трин (120°) с Ураном в Тельце, создавая…
Павел Буре, легендарный призёр Олимпийских игр в составе сборной России по хоккею, дал интервью ТАСС о судьбоносном решении относительно образования своего сына. Ребёнок с первого класса учился в самой дорогой…
День несёт энергию творческой реализации, материальной стабильности и неожиданных, но приятных поворотов. Общая космическая картина дня Луна во Льве продолжает своё путешествие, формируя трин (120°) с Ураном в Тельце, создавая…