Врач-диетолог Елена Соломатина предупредила о вреде ряда популярных в России блюд из-за высокого содержания в них жиров.
По словам эксперта, одним из таких блюд является солянка, которая часто изготавливается из колбасы и копченостей. Вместо солянки лучше приготовить овощной суп, считает Соломатина. Диетолог также посоветовала не злоупотреблять котлетами.
«При частом употреблении блюд, в которых сочетаются мясо и жир, может подскочить уровень холестерина. Продолжительное употребление котлет способно вызвать проблемы в работе некоторых внутренних органов, в частности желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы», — приводит слова эксперта «Вечерняя Москва».
Самым вредным блюдом, полюбившимся жителям РФ, является жареная картошка. Как утверждает специалист, она обладает крайне высоким гликемическим индексом и способна привести к образованию тромбов и воспалительным процессам.
Ранее диетолог Елена Соломатина заявила, что кефир оказывает положительный эффект на ЖКТ, помогает поддержать иммунную систему и защищает организм от болезней. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Главный врач центральной клинической больницы святителя Алексия, митрополита Московского Алексей Заров выступил с инициативой перед президентом Владимиром Путиным. Он предложил учредить в России День сестры милосердия. Ранее глава государства вручил…
Президент России Владимир Путин заявил, что российские военные ежедневно продвигаются в зоне специальной военной операции. Темпы, по его словам, уступают желаемым, однако движение вперед не прекращается. «У нас все получается,…
Владимир Путин в День России, 12 июня, встретился в Кремле с участниками специальной военной операции. Президент заявил, что правительство прорабатывает вопрос трудоустройства ветеранов СВО после окончания боевых действий. Глава государства…
Президент РФ Владимир Путин обратился к недружественным странам с прямым предостережением. В беседе с представителями СМИ Путин указал, что единственный совет, который может дать своим оппонентам — это никогда не…
В Кремле состоялась встреча президента России Владимира Путина с военными, в ходе которой глава государства сформулировал требования к перспективным образцам вооружений. Путин подчеркнул, что создаваемые в стране боевые системы должны…
Разведывательное сообщество Соединенных Штатов Америки проинформировало о наличии опасных патогенов в одной из биологических лабораторий, расположенных на территории Украины. Этот объект, по официальным данным, получал финансовую поддержку от американской стороны.…