Врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что метеозависимым людям в период повышения атмосферного давления следует отказаться от целого ряда продуктов, чтобы не усугубить свое состояние.
В эфире «Говорит Москва» Соломатина рекомендовала людям, страдающим от метеозависимости, исключить из питания кофеин, алкоголь и тяжелую пищу. Более того, опасность представляют соленые продукты, задерживающие жидкость в организме.
Диетолог также посоветовала метеозависимым людям приучить себя к натуральной клетчатке, выводящей холестерин, соли тяжелых металлов и сахар из организма. Соломатина отметила, что для укрепления сосудов отлично подходит отвар шиповника, жирная рыба, свекла и горький шоколад.
«Алкоголь, жирное жареное мясо с жареной картошкой, плюс соленья, тяжелые десерты для многих могут стать провокатором очень неприятных последствий. Сахар очень подтачивает наши сосуды», — объяснила она.
Как сообщала ранее Общественная служба новостей, диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина рассказала, что в зимнее время года человек может начать испытывать особый голод, который в результате приводит к набору лишнего веса.
Волонтёр штаба #МЫВМЕСТЕ Ольга Ларионова рассказала ТАСС, что начиная с августа 2024 года ей удалось обучить навыкам тактической медицины более пятисот жителей Курской области. По словам собеседницы агентства, всё началось…
В минувшую субботу сотрудники ФСБ предотвратили покушение на топ-менеджеров Роскомнадзора. Злоумышленники планировали подорвать служебный автомобиль с помощью самодельного взрывного устройства. Подробностями поделились в Центре общественных связей (ЦОС) ФСБ России. «18…
Ведущий специалист центра погоды «Фобос» Евгений Тишковец сообщил, что в пятницу на юге Центральной России, в Черноземье, на Кубани и на юге Урала ожидаются сильные ливни. По его словам, погодная…
Финская правозащитница Салли Райски, запросившая политическое убежище в России, предположила, что беспилотники, ранее обнаруженные на территории Финляндии, которые изначально связывали с Украиной, могли быть запущены в ходе учений НАТО непосредственно…
Преподаватель кафедры семейного и жилищного права МГЮА Георгий Пачулия разъяснил, что стойкий неприятный запах в квартире, в том числе от животных, может привести к судебным разбирательствам и штрафу. Об этом…
Россия всегда входила в состав G20 («Большая двадцатка»), заявил глава Российского фонда прямых инвестиций (РФПИ), спецпредставитель президента России по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами Кирилл Дмитриев. В публикации в социальной…