Общество

Диетолог Соломатина дала советы по питанию метеозависимым людям

5 декабря 2022, 05:30 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что метеозависимым людям в период повышения атмосферного давления следует отказаться от целого ряда продуктов, чтобы не усугубить свое состояние.

В эфире «Говорит Москва» Соломатина рекомендовала людям, страдающим от метеозависимости, исключить из питания кофеин, алкоголь и тяжелую пищу. Более того, опасность представляют соленые продукты, задерживающие жидкость в организме.

Диетолог также посоветовала метеозависимым людям приучить себя к натуральной клетчатке, выводящей холестерин, соли тяжелых металлов и сахар из организма. Соломатина отметила, что для укрепления сосудов отлично подходит отвар шиповника, жирная рыба, свекла и горький шоколад.

«Алкоголь, жирное жареное мясо с жареной картошкой, плюс соленья, тяжелые десерты для многих могут стать провокатором очень неприятных последствий. Сахар очень подтачивает наши сосуды», — объяснила она.

Как сообщала ранее Общественная служба новостей, диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина рассказала, что в зимнее время года человек может начать испытывать особый голод, который в результате приводит к набору лишнего веса.

Поделиться
Карина Романова

Учусь в КФУ на факультете журналистики. Окончила две сессии Международной Школы Молодежной Дипломатии от МГИМО. Двукратная участница и победительница международных Инженерных Соревнований на базе Сколково (г. Москва). В свободное время пишу картины и рассказы. Публиковалась в региональных СМИ. С 2021 года - редактор Общественной службы новостей.

Последние статьи

Байден подписал указ о запрете на импорт урана из России в США

Американский президент Джо Байден подписал указ, в соответствии с которым запрещается ввозить на территорию США уран из России. Это следует из заявления администрации Соединенных Штатов. Глава государства подписал соответствующий документ в понедельник, 13 мая.…

% дней назад

Салливан: Часть обещанного Киеву оружия от США уже находится на поле боя

Часть обещанных Вашингтоном Киеву вооружений уже находится на линии соприкосновения в зоне СВО. Об этом заявил помощник американского президента по делам нацбезопасности Джейк Салливан. Он добавил, что другая часть военных грузов уже отправлена и вскоре…

% дней назад

Ветеран ВМФ из Херсонской области почти 30 лет ждал возвращения РФ

Ветеран Военно-морского флота Юрий Бульбах большую часть жизни провел в Херсонской области. Во время общения с РИА Новости он заявил, что в течение тридцати лет ждал прихода России. Мужчина рассказал, что поступил на службу в Черноморский флот…

% дней назад

МВД: Мошенники разработали схему обмана с перерасчетом пенсии

Мошенники начали использовать новую схему, при которой они звонят потенциальным жертвам, выдавая себя за представителей Социального фонда. Злоумышленники сообщают о якобы обнаружении неучтенного стажа. Такой информацией делится Telegram-канал «Вестник Киберполиции России». Основной…

% дней назад

Пентагон не стал комментировать удар ВСУ по Белгороду 12 мая

Министерство обороны Соединенных Штатов отказалось комментировать террористический удар, который украинские боевики нанесли по российскому Белгороду в воскресенье, 12 мая. Об этом передает РИА Новости. Напомним, ранее губернатор приграничного российского региона Вячеслав Гладков сообщил, что…

% дней назад

Колокольцев: Борьба с коррупцией является одним из приоритетных направлений МВД

Противодействие коррупции является одним из главных направлений работы Министерства внутренних дел Российской Федерации. Об этом, как передает РИА Новости, сообщил кандидат на пост главы МВД Владимир Колокольцев. Он подчеркнул, что в борьбе с коррупцией уже имеются…

% дней назад