Общество

Диетолог Соломатина дала советы по питанию метеозависимым людям

5 декабря 2022, 05:30 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что метеозависимым людям в период повышения атмосферного давления следует отказаться от целого ряда продуктов, чтобы не усугубить свое состояние.

В эфире «Говорит Москва» Соломатина рекомендовала людям, страдающим от метеозависимости, исключить из питания кофеин, алкоголь и тяжелую пищу. Более того, опасность представляют соленые продукты, задерживающие жидкость в организме.

Диетолог также посоветовала метеозависимым людям приучить себя к натуральной клетчатке, выводящей холестерин, соли тяжелых металлов и сахар из организма. Соломатина отметила, что для укрепления сосудов отлично подходит отвар шиповника, жирная рыба, свекла и горький шоколад.

«Алкоголь, жирное жареное мясо с жареной картошкой, плюс соленья, тяжелые десерты для многих могут стать провокатором очень неприятных последствий. Сахар очень подтачивает наши сосуды», — объяснила она.

Как сообщала ранее Общественная служба новостей, диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина рассказала, что в зимнее время года человек может начать испытывать особый голод, который в результате приводит к набору лишнего веса.

Поделиться
Карина Романова

Окончила факультет журналистики КФУ, прошла две сессии Международной Школы Молодёжной Дипломатии МГИМО. Двукратная участница и победительница международных инженерных соревнований на базе Сколково (Москва). Публиковалась в региональных СМИ. С 2021 года — редактор Общественной службы новостей

Последние статьи

Ушаков: продвижение ВС России побудит Киев к переговорам

Помощник лидера Российской Федерации Юрий Ушаков высказался по поводу возможных перспектив переговорного процесса по поиску мирных вариантов скорейшего завершения бушующего на украинской территории противостояния. В ходе диалога с РИА Новости он напомнил о том, что днём ранее…

% дней назад

Дмитриев заявил, что важный разговор Путина и Трампа состоялся в решающий момент

Генеральный директор Российского Фонда Прямых Инвестиций Кирилл Дмитриев высказался по поводу возобновления прямого переговорного процесса между представителями Москвы и Вашингтона на президентском уровне. На своих страницах в социальных сетях он напомнил о том, что лидер Российской Федерации…

% дней назад

Трамп намерен установить полный контроль над Ормузским проливом

Президент США Дональд Трамп заявил, что рассматривает возможность взять под контроль Ормузский пролив. Об этом он сообщил в интервью телеканалу CBS News, его слова приводит корреспондент Цзян Вэйцзя. По мнению…

% дней назад

Политолог Пилкингтон: Израиль осознал, что мощь США не безгранична

Политолог из Ирландии Филип Пилкингтон проинформировал о том, что Соединённые Штаты Америки не способны на на проведение длительной специальной операции против Тегерана, у них оказалось недостаточно ресурсов для настолько масштабных и затяжных сражений. На своих страницах в социальных сетях он подчеркнул,…

% дней назад

Reuters: США рассматривают смягчение ограничений против российской нефти

Администрация президента США Дональда Трампа изучает возможность ослабления санкций в отношении российской нефти. Об этом со ссылкой на источники сообщило агентство Reuters. Причиной подобного решения стало резкое падение цены на…

% дней назад

В Запорожье ВСУ атаковали автобус с детской футбольной командой

В Токмакском муниципальном округе Запорожской области Вооруженные сил Украины (ВСУ) атаковали заправочную станцию. Осколками повреждён автобус, в котором находились дети. По информации губернатора региона Евгения Балицкого, пострадали трое учеников школы…

% дней назад