Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, какой шоколад является самым вредным. Соответствующей информацией она поделилась с изданием «Москва 24».
Специалист рассказала журналистам, что белый шоколад несет в себе меньше всего пользы для здоровья. Это объясняется тем, что, в отличие от темного, такой вид шоколада не имеет в своем составе какао-бобов. Врач уточнила, что он изготавливается из какао-масла, которое обладает не очень приятным вкусом. По этой причине в белый шоколад добавляют более существенное количество сахара, молока и разнообразных ароматизаторов.
Соломатина также отметила, что это приводит к тому, что такой продукт получается более калорийным. Она посоветовала отдать предпочтение темному шоколаду. Врачи заверила, чем выше в нем содержание какао-бобов, тем лучше. «Если в плитке больше 68 процентов какао, то этот шоколад считается хорошим», — уточнила она.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что перед сном можно подкрепиться продуктами, содержащими полезные жиры и белки — костным бульоном, орехами, семечками, перепелиными яйцами и авокадо. Об этом рассказала врач-диетолог Александра Разаренова.
В Чебоксарах 33-летняя сотрудница медицинского учреждения стала жертвой мошенников, которые похитили у нее 5,7 миллиона рублей. Обман начался с обычного приглашения присоединиться к общедомовому чату в мессенджере. Подробности происшествия сообщили…
Бывший депутат Государственной Думы Ксения Горячева станет советником руководителя парламентской фракции «Новые люди» Алексея Нечаева. На новой должности она будет заниматься вопросами женской повестки и координацией соответствующих инициатив партии. О…
Власти Турции готовы принять правовые меры против России и Украины в случае продолжения обстрелов гражданских сухогрузов и танкеров в акватории Черного моря. Об этом заявил министр обороны республики Яшар Гюлер.…
В Европе недовольны телефонным разговором президента Финляндии Александера Стубба и премьер-министра Норвегии Йонаса Гара Стере с президентом РФ Владимиром Путиным, пишет Politico со ссылкой на источники. По словам одного из…
В рамках саммита Россия — Африка президент РФ Владимир Путин вместе с лидерами африканских государств посетил тематическую выставку в Гостином дворе. Внимание делегации привлекла роскошная ювелирная экспозиция — точная реплика…
Глава киевского режима Владимир Зеленский заявил, что пока не смог подобрать кандидата на должность посла Украины в США. Об этом пишет украинское издание «Страна.ua». По словам Зеленского, среди возможных претендентов…