Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, какой шоколад является самым вредным. Соответствующей информацией она поделилась с изданием «Москва 24».
Специалист рассказала журналистам, что белый шоколад несет в себе меньше всего пользы для здоровья. Это объясняется тем, что, в отличие от темного, такой вид шоколада не имеет в своем составе какао-бобов. Врач уточнила, что он изготавливается из какао-масла, которое обладает не очень приятным вкусом. По этой причине в белый шоколад добавляют более существенное количество сахара, молока и разнообразных ароматизаторов.
Соломатина также отметила, что это приводит к тому, что такой продукт получается более калорийным. Она посоветовала отдать предпочтение темному шоколаду. Врачи заверила, чем выше в нем содержание какао-бобов, тем лучше. «Если в плитке больше 68 процентов какао, то этот шоколад считается хорошим», — уточнила она.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что перед сном можно подкрепиться продуктами, содержащими полезные жиры и белки — костным бульоном, орехами, семечками, перепелиными яйцами и авокадо. Об этом рассказала врач-диетолог Александра Разаренова.
Генеральный секретарь ООН Антониу Гутерреш выразил обеспокоенность в связи с атакой ВСУ в населённом пункте Хорлы Херсонской области. Об этом сообщил представитель главы ООН Стефан Дюжаррик, пишет РИА Новости. Нападения…
Председатель Следственного комитета России Александр Бастрыкин поручил возбудить уголовное дело после нападения приезжих на жителей Новосибирска, сообщили в ведомстве. Как отмечает орган, иностранцы совершают нападения на россиян с целью завладеть…
В России страховые пенсии продолжат индексировать не ниже уровня инфляции, что направлено на повышение качества жизни и финансовой защищенности пожилых граждан. Это закреплено в утвержденном правительством РФ плане, сообщает издание…
Председатель Государственной Думы Вячеслав Володин рассказал, что с 2026 года заработал пакет законов о социальных выплат. Все финансовые средства на их реализацию уже подготовлены, сообщили на сайте ведомства. Одним из…
Власти Чечни опровергли сообщения о якобы имевшей место госпитализации главы республики Рамзана Кадырова. Министр по национальной политике, внешним связям, печати и информации Ахмед Дудаев разместил в своём Telegram-канале видеозапись с…
Польский премьер-министр Дональд Туск выступил с новогодним обращением, чем вызвал бурную критику среди других политиков и общественности. Об этом пишет местная газета Fakt. По данным издания, польский премьер назвал 2026…