Увеличить продолжительность жизни можно не только смехом, как многим известно, но и с помощью бузины. Об уникальных свойствах растения рассказала врач Сьюзи Сойер, пишет Express.
Специалист объяснила, что в бузине содержится большое количество антоциана, снижающего окислительные процессы в организме. Это в свою очередь может увеличить продолжительность жизни благодаря сокращению долгосрочных повреждений.
«Когда дело доходит до пользы для здоровья, ягоды имеют фантастическую репутацию. Их чудесные цвета гарантируют, что ягоды богаты антиоксидантными соединениями, в частности флавоноидами. Они богаты питательными веществами, особенно укрепляющим иммунитет витамином С», — продолжила Сойер.
Помимо прочего в бузине содержится эллаговая кислота, которая защищает и восстанавливает повреждения кожи от ультрафиолета. Плюс ягоды сгодятся для любого вида диет, сказала врач, ведь в них мало углеводов.
Бузин является и отличным средством в борьбе с простудными заболеваниями. В частности, ее можно использовать для лечения верхних дыхательных путей, заключила диетолог.
Ранее американские врачи провели анализ научных публикаций о влиянии различных диет на сон и пришли к мнению, что качество сна зависит от питания. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп высказался по поводу возможного пополнения состава создаваемого им «Совета мира», который должен будет отвечать за разрешение возникающих на Ближнем Востоке конфликтных ситуаций. В ходе сегодняшней пресс-конференции он выразил уверенность в том,…
В мэрии Екатеринбурга заявили, что этой зимой в городе не заметили ни одной снежной фигуры неприличной формы, которые в сети называли «членовиками». Об этом пишет издание «Подъем». В 2024 и…
Глава Лаборатории солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН Сергей Богачев заявил о завершении первой в этом году мощной магнитной бури после вспышки на Солнце Х-класса. Об этом в среду,…
Российский лидер Владимир Путин высказался о поддержке бойцов СВО. Слова политика прозвучали на совещании с правительством страны. Путин пояснил, что государство обязано помогать участникам спецоперации на Украине. «Это просто обязанность…
В пресс-службе МИД Федеративной Республики Германия выражают опасения по поводу того, что создаваемый лидером Соединённых Штатов Америки Дональдом Трампом «Совет мира» может нарушать действующие на международной арене правовые нормы. Об этом представители внешнеполитического руководства…
Член украинского парламента Артём Дмитрук проинформировал о том, что в текущий момент глава киевского режима Владимир Зеленский выступает в роли «триггерной фигуры», но более не имеет никакой ценности для Вашингтона. На своих страницах в социальных сетях…