Общество

Диетолог Шубина развеяла миф о вреде макарон при похудении

18 мая 2021, 07:31 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Мария Шубина развеяла миф о вреде макарон при похудении. Об этом сообщает телеканал «Звезда».

По его словам, от макарон невозможно набрать лишний вес – человек поправляется не из-за вредной пищи, а от избытка калорий в дневном рационе.

«Макароны – не вредный продукт. Можно сравнить их, допустим, с гречкой, которую все считают диетическим продуктом», – отметила Шубина.

Ранее врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал о том, что завтракать требуется в течение полутора часов после пробуждения.

По его словам, употреблять пищу требуется примерно в одно и то же время. В выходные можно не соблюдать данное правила, главное – придерживаться распорядка в прочие дни недели.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Двое мужчин погибли при взрыве боеприпаса в Днепропетровске

В городе Днепропетровск на юго-востоке Украины произошел взрыв боеприпаса, в результате которого погибли двое мужчин. Об этом в понедельник, 8 июня, сообщает РИА Новости. По информации украинской полиции, полученные пострадавшими…

% дней назад

Захарова: западные схемы по Палестине являются проявлением неоколониализма

Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова выступила с критикой западных инициатив, касающихся будущего палестинских территорий. Об этом в понедельник, 8 июня, сообщает ТАСС. Она заявила, что спонсируемые правительствами западных стран…

% дней назад

Трамп пригрозил Израилю отказом в помощи при новых атаках со стороны Ирана

Президент США Дональд Трамп предупредил премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху о возможном отказе в военной поддержке Тель-Авива в случае возобновления обстрелов со стороны Ирана. Соответствующее заявление американский лидер сделал в интервью…

% дней назад

Лантратова рассказала о состоянии машиниста после атаки БПЛА в Крыму

Уполномоченный по правам человека в РФ Яна Лантратова рассказала о состоянии машиниста, пострадавшего при атаке беспилотника на локомотив пассажирского поезда в Крыму. Об этом в понедельник, 8 июня, сообщает ТАСС.…

% дней назад

Президент Ливана Джозеф Аун предложил Израилю начать диалог

Президент Ливана Джозеф Аун выступил с обращением к правительству и народу Израиля. Он призвал отказаться от логики войны и перейти к переговорам для завершения конфликта. Об этом в понедельник, 8…

% дней назад

Глава ЦИК Армении Овакимян объявит окончательные итоги выборов 14 июня

Руководитель Центральной избирательной комиссии (ЦИК) Армении Ваагн Овакимян заявил, что итоговые результаты парламентских выборов будут представлены 14 июня. До 12 июня включительно комиссия проведет пересчет голосов и корректировочные процедуры. После…

% дней назад