Общество

Диетолог Шубина развеяла миф о вреде макарон при похудении

18 мая 2021, 07:31 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Мария Шубина развеяла миф о вреде макарон при похудении. Об этом сообщает телеканал «Звезда».

По его словам, от макарон невозможно набрать лишний вес – человек поправляется не из-за вредной пищи, а от избытка калорий в дневном рационе.

«Макароны – не вредный продукт. Можно сравнить их, допустим, с гречкой, которую все считают диетическим продуктом», – отметила Шубина.

Ранее врач-диетолог Андрей Бобровский рассказал о том, что завтракать требуется в течение полутора часов после пробуждения.

По его словам, употреблять пищу требуется примерно в одно и то же время. В выходные можно не соблюдать данное правила, главное – придерживаться распорядка в прочие дни недели.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Юрист Браун напомнила, что после приема корвалола не стоит садиться за руль

После приема таких препаратов, как корвалол, валокордин, лекарств от простуды в порошках или сиропов от кашля, следует проявлять осторожность за рулем, поскольку они могут влиять на способность вождения. Об этом…

% дней назад

Карцева: условия назначения единого пособия многодетным изменили в России

В России семьи с тремя и более детьми смогут получать единое пособие, если их среднедушевой доход превышает региональный прожиточный минимум не более чем на 10%. Об этом РИА Новости рассказала…

% дней назад

В Индии психбольной мужчина убил подростка молотком и выпил его кровь

В индийском штате Мадхья-Прадеш произошло жестокое убийство. Мужчина, недавно вышедший из тюрьмы, где отбывал срок за убийство жены, напал на 16-летнего подростка, нанёс ему множественные удары молотком, а затем пил…

% дней назад

Reuters: У посольства США в Норвегии прозвучал взрыв

Возле посольства Соединенных Штатов в Осло произошел громкий взрыв. О происшествии пишет агентство Reuters, ссылаясь на данные полиции Норвегии. «Громкий взрыв раздался возле посольства США в Осло», — отмечается в…

% дней назад

Моисеев напомнил о штрафе за оставленные в подъезде коляски и велосипеды

Россияне рискуют получить штраф за хранение колясок и велосипедов в подъезде. Об этом РИА Новости рассказал доцент кафедры гражданско-правовых дисциплин РЭУ им. Г. В. Плеханова Андрей Моисеев. «Захламление подъездов зависит…

% дней назад

Минобрнауки: в России разработали доступную замену зубным имплантам

Ученые из Пензы разработали метод восстановления зубов без имплантации, используя особый анкерный штифт, что позволяет продлить срок службы зуба на десять лет и снизить расходы вдвое, сообщает ТАСС со ссылкой…

% дней назад