Диетолог Шейфер заявила, что пиво нельзя считать менее вредным алкоголем

Распространенное мнение о том, что пиво менее вредно для здоровья, чем крепкий алкоголь, не совсем соответствует действительности. Об этом рассказала врач-диетолог Анна Шейфер.

По словам специалиста, основные риски для организма связаны прежде всего с этанолом, который содержится во всех алкогольных напитках независимо от их крепости.

Регулярное употребление пива может негативно влиять на работу печени и поджелудочной железы, ухудшать качество сна и способствовать повышению артериального давления.

Кроме того, злоупотребление алкоголем связано с нарушениями обмена веществ и повышением риска формирования зависимости.

Отдельно диетолог обратила внимание на влияние пива на массу тела. Напиток сам по себе содержит достаточно много калорий, а его употребление нередко сопровождается жирными и солеными закусками.

По словам Шейфер, пиво также может усиливать желание съесть продукты с ярким вкусом, что дополнительно увеличивает общую калорийность рациона.

Врач подчеркнула, что полностью безопасной дозы и частоты употребления алкоголя не существует. Чем меньше спиртного употребляет человек, тем ниже связанные с ним риски для здоровья.

Ранее диетолог Дандреа-Руссерт предупредила об опасности бананов для диабетиков. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.