Общество

Диетолог Серегин заявил, что для умственной работы не нужен сахар

4 июля 2024, 15:56 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог, нутрициолог Сергей Серегин заявил, что человек спокойно может отказаться от сладкого, потому что организму нужен не сахар, а глюкоза. Об этом пишет Pravda.Ru.

Он отметил, что глюкозу можно получить из фруктов, гречки, макарон. Эксперт опроверг миф о том, что конфеты и шоколад стимулируют работу мозга.

Диетолог посоветовал есть фрукты и овощи. Эксперт привел в пример японцев, которые практически не употребляют сладкое и являются самой долголетней нацией.

Ранее нутрициолог Уваровская заявила, что перенести жару поможет отказ от газировки и алкоголя. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

В Варшаве неизвестные подожгли украинский ресторан

В Варшаве произошло нападение на ресторан украинской кухни в районе Воля. Об этом сообщает радиостанция RMF FM. По данным СМИ, инцидент произошел ночью. Двое неизвестных проникли в заведение, после чего…

% дней назад

В Сочи мужчина накрыл спящего туриста пледом и украл у него 25 тыс. рублей

В Сочи полицейские задержали 56-летнего местного жителя, которого подозревают в краже денег у туриста. Об этом сообщили в УМВД по городу. По данным полиции, инцидент произошел на пляже. Мужчина заметил…

% дней назад

Риелтор Барсуков призвал отменить льготную ипотеку

Министерство финансов Российской Федерации анонсировало планы по сокращению доли льготных ипотечных программ в общем объеме выдаваемых кредитов до 25-30% к 2030 году. Член Российской гильдии риелторов Константин Барсуков в интервью…

% дней назад

В Китае женщина на BMW протаранила шатер с людьми во время поминок

В китайской провинции Цзянсу произошло ДТП, в результате которого погиб человек. Авария случилась утром 15 июня, когда женщина за рулем белого BMW потеряла управление во время движения задним ходом. Автомобиль…

% дней назад

В Чувашии совершили первый в РФ платеж цифровым рублем

В Чувашии зафиксирован прецедент, не имеющий аналогов в российской финансовой практике. Юридическое лицо впервые перечислило обязательный платеж в бюджет с использованием цифрового рубля. Об этом сообщил глава республики Олег Николаев,…

% дней назад

Запрыгнувшего на авто из-за собаки петербуржца оштрафовали на 100 тысяч рублей

В Петербурге суд обязал местного жителя выплатить компенсацию владелице автомобиля Hyundai Solaris, который он повредил, пытаясь спрятаться от собаки. Об этом сообщает rosbalt.ru. Инцидент произошел на автостоянке «Мурино-25». По данным…

% дней назад