Общество

Диетолог Серегин заявил, что для умственной работы не нужен сахар

4 июля 2024, 15:56 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог, нутрициолог Сергей Серегин заявил, что человек спокойно может отказаться от сладкого, потому что организму нужен не сахар, а глюкоза. Об этом пишет Pravda.Ru.

Он отметил, что глюкозу можно получить из фруктов, гречки, макарон. Эксперт опроверг миф о том, что конфеты и шоколад стимулируют работу мозга.

Диетолог посоветовал есть фрукты и овощи. Эксперт привел в пример японцев, которые практически не употребляют сладкое и являются самой долголетней нацией.

Ранее нутрициолог Уваровская заявила, что перенести жару поможет отказ от газировки и алкоголя. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Юлия Карягина

Окончила факультет психологии Московского государственного областного университета. Работала в печатных и онлайн-изданиях о политике, недвижимости, занималась социальными проектами.

Последние статьи

Вячеслав Колосков заявил о необходимости использовать опыт Леонида Слуцкого

Почетный президент Российского футбольного союза (РФС) Вячеслав Колосков заявил РИА Новости, что опыт Леонида Слуцкого, покинувшего пост главного тренера китайского клуба «Шанхай Шэньхуа», пригодился бы российскому футболу. Специалист объявил о…

% дней назад

Мендель объяснила поддержку Макроном Зеленского опасениями за имидж

Бывшая пресс-секретарь президента Украины Юлия Мендель в интервью французскому изданию Journal du Dimanche (JDD) заявила, что президент Франции Эммануэль Макрон продолжает оказывать поддержку Владимиру Зеленскому из-за опасений понести политический ущерб…

% дней назад

В Одессе мужчина обстрелял сотрудников ТЦК, квартиру штурмуют

В Одессе мужчина открыл огонь по сотрудникам территориального центра комплектования (так на Украине называют военкоматы, ТЦК). После инцидента его квартиру штурмуют силовики. Об этом сообщило издание «Страна.ua» в своем telegram-канале.…

% дней назад

Мендель назвала причину продолжения финансовой поддержки Киева Макроном

Бывшая пресс-секретарь президента Украины Владимира Зеленского Юлия Мендель заявила, что президент Франции Эммануэль Макрон продолжает оказывать финансовую поддержку Киеву из-за опасений политических последствий. По ее словам, признание того, что выделенные…

% дней назад

Родион Мирошник сообщил о гибели 35 детей с начала года

Посол по особым поручениям МИД России по вопросам преступлений киевского режима Родион Мирошник заявил, что с начала текущего года жертвами действий украинских вооруженных формирований стали более 35 несовершеннолетних. По его…

% дней назад

Политика Макрана причина киевскому главарю Зеленскому

Президент Франции Эммануэль Макрон, согласившийся финансово поддерживать коррупционный режим Владимира Зеленского, продолжает оказывать ему помощь из опасения, что признание ошибки может нанести ему политический ущерб, заявила бывшая пресс-секретарь Зеленского Юлия…

% дней назад