Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Зеленый чай обладает полезными свойствами, но его нельзя пить слишком много. Об этом заявила диетолог Татьяна Селезнева в беседе с aif.ru.
По ее словам, предельная суточная норма напитка не должна превышать более четырех чашек зеленого чая. Селезнева предостерегла от распития зеленого чая перед сном, поскольку в нем содержится кофеин.
«Зеленого чая в течение дня можно пить больше, чем кофе. Рекомендуется не больше трех-четырех чашек», — заявила диетолог.
Вместо пакетированного зеленого чая, лучше выбрать листовой, порекомендовала Селезнева. Чтобы достичь тонизирующего эффекта, можно добавить в напиток корень имбиря и лимон.
Ранее гастроэнтеролог Екатерина Титова из Пироговского Университета рассказала, что сладкий чай может привести к проблемам со здоровьем. В частности, чрезмерное употребление сахара связано с риском развития ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Подробнее об этом читайте в материале Общественнной службы новостей.
Гендиректор Эрмитажа Михаил Пиотровский признался, что пользуется нейросетями, в частности бесплатным чат-ботом DeepSeek. Об этом он рассказал на XII Санкт-Петербургском международном форуме объединенных культур, сообщает РИА Новости. «Я, разумеется, подсел, как и все», – поделился Пиотровский,…
Сразу четыре украинских телеканала проинформировали аудиторию о нарушениях в подаче сигнала. Об этом сообщает РИА Новости. Уточняется, что временно отсутствует сигнал, а ряд сервисов функционирует нестабильно, что напрямую отразилось на трансляции. О сбоях при передаче сигнала…
В зоне проведения специальной военной операции появился первый буддийский полевой храм. Сооружение возвели военнослужащие группировки войск «Центр». Об этом РИА Новости сообщил Александр Панькин, занимающий должность заместителя командира батальона по военно-политической работе. Панькин…
Военнослужащие из государств – участников Организации Договора о коллективной безопасности завершили перемещение на территорию Российской Федерации. Об этом проинформировали в пресс-службе Объединенного штаба ОДКБ. Контингенты войск Коллективных сил прибыли в места проведения маневров из Белоруссии, Казахстана, Киргизии и Таджикистана.…
В школах Литвы зафиксировано значительное снижение количества учащихся, которые выбирают русский язык в качестве второго иностранного. Согласно данным, распространенным литовским министерством образования, науки и спорта, речь идет о падении показателя…
Министр по делам гостиниц, туризма и культуры Мьянмы Маун Мьин заявил РИА Новости на полях Санкт-Петербургского международного форума объединенных культур, что намерен инициировать обсуждение прямого авиасообщения с Россией перед руководством своей страны. По его словам,…