Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Зеленый чай обладает полезными свойствами, но его нельзя пить слишком много. Об этом заявила диетолог Татьяна Селезнева в беседе с aif.ru.
По ее словам, предельная суточная норма напитка не должна превышать более четырех чашек зеленого чая. Селезнева предостерегла от распития зеленого чая перед сном, поскольку в нем содержится кофеин.
«Зеленого чая в течение дня можно пить больше, чем кофе. Рекомендуется не больше трех-четырех чашек», — заявила диетолог.
Вместо пакетированного зеленого чая, лучше выбрать листовой, порекомендовала Селезнева. Чтобы достичь тонизирующего эффекта, можно добавить в напиток корень имбиря и лимон.
Ранее гастроэнтеролог Екатерина Титова из Пироговского Университета рассказала, что сладкий чай может привести к проблемам со здоровьем. В частности, чрезмерное употребление сахара связано с риском развития ожирения, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Подробнее об этом читайте в материале Общественнной службы новостей.
Москва категорически отвергает любую причастность к инциденту с задержанием в Великобритании американского военнослужащего, подозреваемого в сотрудничестве с российскими спецслужбами. Об этом на брифинге заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков. Поводом…
Церемония прощания с народной артисткой РСФСР Лидией Федосеевой-Шукшиной состоялась 11 ноября в Москве. Первыми в зал, где проходит панихида, вошли её дочери — Мария и Ольга. Как передает «Абзац», сёстры…
Российская делегация на переговорах в Абу-Даби не проводила никаких контактов с европейскими представителями, ограничиваясь исключительно трёхсторонним форматом диалога. Об этом на регулярном брифинге 11 ноября заявил пресс-секретарь президента России Дмитрий…
Вероятность проникновения на территорию России нового варианта коронавируса PJ.2.1 оценивается как высокая, и населению в скором времени предстоит с ним столкнуться. Об этом в разговоре с НСН заявил вирусолог, главный…
Мотивом жестокого убийства 60-летнего главного врача московского частного медцентра «КМ-Клиник» Марины Каган стала ревность со стороны её 30-летнего возлюбленного, гражданина Германии Даниэля К. По информации Telegram-канала Mash, несмотря на тридцатилетнюю…
Чтобы начать новую главу в жизни, иногда достаточно просто перестать ждать и решиться на перемены. Такую историю представляет Заслуженная артистка России, певица Елена Север в своем новом клипе «Пассажир случайный»,…