Общество

Диетолог Русакова заявила, что злоупотребление кумысом угрожает кишечнику

30 декабря 2025, 15:01 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Дарья Русакова предупредила, что злоупотребление кумысом угрожает кишечнику. Об этом сообщает Ридус.

По словам специалиста, главным условием для позитивных эффектов от данного напитка является его употребление в разумных количествах.

«При избыточном употреблении кумыса может возникнуть расстройство кишечника и вздутие живота. Не рекомендуется злоупотреблять напиток беременным и детям», – отметила она.

Помимо прочего, лактоза и другие компоненты кумыса могут быть сильными аллергенами. Также кисломолочный напиток содержит алкоголь.

«Если ранее не пили кумыс, рекомендуется начать с небольших порций от 50 до 100 миллилитров и постепенно увеличивать их до 200–300 миллилитров в день», – подытожила Русакова.

Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Нурия Дианова рассказала, как сделать майонезные салаты на Новый год здоровыми.

Доцент кафедры диетологии Университета РОСБИОТЕХ Анастасия Лебедева заявила, что злоупотребление мандаринами может вызвать проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Биолог Новицкий предупредил о возможном удвоении популяции крыс в РФ

Специалисты допускают, что в течение ближайших двух лет численность грызунов на территории России способна увеличиться вдвое. Такой прогноз связывают с потеплением климата, сообщают эксперты. Согласно информации SHOT, благоприятные условия для…

% дней назад

Пожар на подстанции в Таганроге потушен после атаки БПЛА

Глава Таганрога Светлана Камбулова проинформировала о завершении работ по тушению открытого пламени на трансформаторной подстанции, которая загорелась в результате атаки беспилотников. По ее словам, размещенным на платформе «Макс», угроза устранена, а специалисты приступили к проливке территории для предотвращения повторного…

% дней назад

Песков: РФ добьется целей силой, если Европа откажется от договоренностей

Москве придется достигать своих целей силовым путем, если европейские страны откажутся от поиска соглашений. С таким заявлением в беседе с репортером Павлом Зарубиным для ИС «Вести» выступил пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков. Безопасность Евросоюза и решение украинского…

% дней назад

В Люберцах задержан мужчина, убивший консьержа жилого комплекса

В подмосковных Люберцах произошло убийство консьержа жилого комплекса. По сведениям телеканала РЕН ТВ, нападение совершил мужчина, личность которого пока не установлена. Каким именно оружием пользовался злоумышленник, в сообщении не уточняется.…

% дней назад

Бразилия ищет новых партнеров вместо США

Бразильские власти взяли курс на диверсификацию внешнеторговых связей на фоне тарифных ограничений, введенных Вашингтоном. Президент Луис Инасиу Лула да Силва, выступая на пресс-конференции в Маниле на полях саммита АСЕАН, подчеркнул:…

% дней назад

МИД РФ начал формировать делегацию на саммит G20 в США

МИД России начал формировать делегацию для поездки на декабрьский саммит стран G20 на территории США. С таким заявлением для агентства РИА Новости выступил посол по особым поручениям во внешнеполитическом ведомстве России Марат Бердыев. Сейчас дипломаты…

% дней назад