Аромат цитруса, корицы, мяты и имбиря может помочь человеку в ходе диеты, уменьшая аппетит, помогая нормализовать пищеварение, нервную систему, улучшая кровообращение и провоцируя аппетит. Об этом в разговоре с URA.RU заявила врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов, нутрициологов, кандидат медицинских наук Дарья Русакова.
«Цитрусовые ароматы, кофе и корица снижают аппетит. Корица способствует снижению веса, так как ускоряет обмен веществ, нормализует уровень глюкозы в крови, снижает тягу к сладкому. Блюда с этой специей обладают приятным ароматом, ярким вкусом. Она идеальна для низкокалорийных десертов. Для усиления свойств корицы можно сочетать ее с напитками из натурального кофе», — приводит её слова издание.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что квашеная капуста может быть полезна для выработки некоторых витаминов. Об этом 17 августа решила рассказать нутрициолог Лиза Гильман.
«В квашеной капусте образуются натуральные пробиотики, которые полезны для бактериального сообщества кишечника, называемого микробиотой. Эти бактерии выполняют множество полезных функций в организме — от расщепления пищи и клетчатки до регуляции аппетита и даже выработки некоторых витаминов», — сообщила эксперт.
Московский суд 10 июня вынес приговор 38-летней Анне Суханкиной, участнице организованной группы мошенников. Женщину признали виновной по части 4 статьи 159 УК РФ – мошенничество, совершенное организованной группой в особо…
Шесть человек получили травмы в результате массового дорожно-транспортного происшествия на 190-м километре федеральной трассы М-2 в Тульской области. Об этом в среду, 10 июня, сообщает РИА Новости. По информации регионального…
В Тульской области шесть человек пострадали в ДТП с участием семи автомобилей на трассе М-2, передает РИА Новости. В региональном управлении МЧС сообщили, что сообщение о происшествии на 190-м километре…
Врач из Соединённого Королевства Прадипа Джайна в интервью The Times of India описал простой десятисекундный тест пульса, способный указать на скрытые сердечные нарушения. Врач уточнил, что для выполнения теста достаточно приложить…
В юго-восточной части Индийского океана учёные обнаружили крупное скопление останков китов, которое уже называют самым большим из известных «кладбищ» этих морских животных. По данным исследователей, оно простирается на сотни километров.…
Риелтор Юлия Юсова заявила, что семейная ипотека может стать дороже. Соответствующую информацию распространило интернет-издание «Подмосковье сегодня». Эксперт отметила, что на Петербургском международном экономическом форуме активно обсуждалось будущее этой программы. Официальные…