Аромат цитруса, корицы, мяты и имбиря может помочь человеку в ходе диеты, уменьшая аппетит, помогая нормализовать пищеварение, нервную систему, улучшая кровообращение и провоцируя аппетит. Об этом в разговоре с URA.RU заявила врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов, нутрициологов, кандидат медицинских наук Дарья Русакова.
«Цитрусовые ароматы, кофе и корица снижают аппетит. Корица способствует снижению веса, так как ускоряет обмен веществ, нормализует уровень глюкозы в крови, снижает тягу к сладкому. Блюда с этой специей обладают приятным ароматом, ярким вкусом. Она идеальна для низкокалорийных десертов. Для усиления свойств корицы можно сочетать ее с напитками из натурального кофе», — приводит её слова издание.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что квашеная капуста может быть полезна для выработки некоторых витаминов. Об этом 17 августа решила рассказать нутрициолог Лиза Гильман.
«В квашеной капусте образуются натуральные пробиотики, которые полезны для бактериального сообщества кишечника, называемого микробиотой. Эти бактерии выполняют множество полезных функций в организме — от расщепления пищи и клетчатки до регуляции аппетита и даже выработки некоторых витаминов», — сообщила эксперт.
Власти Молдавии опровергли сообщения премьер-министра Норвегии Йонаса Гара Стере о том, что самолет Владимира Зеленского едва не подвергся удару беспилотника при вылете из Кишинева. В молдавском правительстве заявили, что самолет…
Рвение, с которым британские спецслужбы превращают Украину в «страну-камикадзе», в итоге оборачивается против Лондона. Об этом заявил оперативный сотрудник ФСБ России, комментируя планы киевского режима атаковать британских дипломатов в Москве.…
ФСБ задержала в Москве бывшего сотрудника охраны посольства Великобритании, который собирал для СБУ данные о дипломатах. Как сообщили в ведомстве, мужчина выполнял задания украинского блогера Карпенко, а собранные сведения касались…
По утверждению ФСБ России, киевский режим ради сохранения власти готово осуществлять диверсии и террористические акты даже в отношении своих стратегических союзников. ФСБ сообщила о задержании по подозрению в государственной измене…
Беспилотные воздушные такси пока остаются скорее экспериментальной технологией, однако в будущем они могут заменить существующие способы пассажирских перевозок. Об этом ТАСС заявил зампред комитета Совета Федерации по обороне и безопасности…
В Бишкеке состоялся саммит Шанхайской организации сотрудничества (ШОС), после которого Владимир Путин выступил на пресс-конференции. По словам китайских журналистов, встреча с прессой началась поздно вечером, когда, казалось, все участники саммита…