Фото: pfr.gov.ru
Нехватка калия способна формироваться без выраженных симптомов, а первые ее проявления зачастую воспринимаются как следствие переутомления или недостатка сна. Об этом заявила диетолог, кандидат медицинских наук, сотрудник НИИ СП имени Склифосовского Дарья Русакова.
Специалист уточнила, что при легкой форме дефицита человек может ощущать слабость, быструю утомляемость, изредка — судороги, мышечную слабость, запоры, а также редкие нарушения сердечного ритма. Такое заявление Русакова сделала в беседе с 360.ru.
Как пояснила диетолог, выраженный дефицит калия может привести к нарушениям сердечного ритма, фибрилляции желудочков и параличу мышц, в том числе дыхательных. Эти состояния представляют серьезную опасность для организма.
Русакова отметила, что выраженная гипокалиемия обычно развивается под влиянием сразу нескольких факторов. К ним относятся скудный по содержанию калия рацион, прием мочегонных препаратов и заболевания желудочно-кишечного тракта, вызывающие обезвоживание. Эксперт подчеркнула, что одно лишь обычное питание редко приводит к тяжелому дефициту калия.
Ранее россиян предупредили об опасности длительных высокобелковых диет. Такой режим питания создает дополнительную нагрузку на почки и увеличивает вероятность образования камней. Недостаток пищевых волокон может привести к запорам, вздутию живота и другим нарушениям со стороны ЖКТ.
При практически полном исключении углеводов существует также риск развития кетоацидоза. Отказ от целых категорий продуктов может вызвать нехватку витаминов и минералов. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова прокомментировала решение Европейского альянса новостных агентств (ЕАНА) об исключении ТАСС из своего состава. По её оценке, этим шагом организация фактически признала свою неспособность отстаивать…
Блогер Валерия Чекалина, известная как Лерчек, объявила о получении заграничного паспорта. По её словам, в ближайшее время она намерена вылететь в Китай, где пройдёт курс лечения онкологического заболевания. Видеозапись с соответствующим заявлением Чекалина разместила на своей странице…
В нынешнем году власти Красноярска поставят на территории острова Татышев самую дорогую в России искусственную ель к празднику. Новое дерево высотой 30 метров обошлось бюджету в 91 миллион рублей (около 100 миллионов). Об этом сообщает Telegram-канал SHOT. История стартовала…
В Санкт-Петербурге сотрудники правоохранительных органов задержали 30-летнюю женщину-преподавателя, которую подозревают в сексуальных действиях в отношении учащегося частной школы. Об этом сообщает SHOT. Заявление в полицию направила мать несовершеннолетнего. Согласно версии…
Полковник в отставке и военный эксперт Анатолий Матвийчук в комментарии «Ленте.ру» заявил, что истребители F-16, переданные Украине европейскими странами, исчерпали свой ресурс и подлежат утилизации. По его оценке, эти машины…
Владимир Зеленский указал на низкую интенсивность применения истребителей F-16, переданных Украине западными странами. По его словам, значительная часть этих машин вынужденно простаивает из-за необходимости постоянного восстановления технического состояния. Заявление приводит…