Диетолог Дарья Русакова рассказала, что слишком быстрое снижение веса способно нанести вред здоровью. Соответствующую информацию опубликовало издание «Газета.Ru».
В беседе с «Вечерней Москвой» Русакова уточнила, что слишком резкие способы похудения вызывают стрессовую реакцию у организма, которая способна вызвать обострение хронических заболеваний.
«Очень важно перед началом снижения веса комплексно обследоваться, выявить причины, какие-то нарушения скорректировать. Чтобы переработать избыточный жир и не потерять мышечную массу, нужно постепенно снижать вес, иначе будут срывы и возвращение лишних килограммов», — подчеркнула диетолог.
Также Русакова отметила, что люди худеют в зависимости от изначального веса. Чем больше весит человек, тем быстрее он будет худеть на начальном этапе, но потом темпы снизятся.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что диетолог Инна Кононенко раскрыла, какие продукты понижают тестостерон у мужчин. В данный список вошли орехи, гречка и бобы.
Согласно утверждению врача, мужчинам с пониженным уровнем тестостерона не следует употреблять продукты, в которых содержится большое количество бета-ситостерола.
Правительство России внесло в Госдуму законопроект о ратификации протокола к соглашению с Абхазией в сфере обязательного медицинского страхования. Документ опубликован 20 августа в электронной базе палаты. Изменения касаются граждан РФ,…
Президент США Дональд Трамп отметил, что Вашингтон не имел другого выбора, кроме как приступить к военной операции против Ирана. Об этом он сообщил в интервью радиостанции WABC, обсуждая решение американской…
Спецпредставитель президента РФ по инвестиционно-экономическому сотрудничеству с зарубежными странами, глава РФПИ Кирилл Дмитриев согласился с оценкой сопредседателя оппозиционной правой партии «Альтернатива для Германии» (АдГ) Алисы Вайдель относительно угрозы роста цен…
Отставной подполковник армии США Дэниел Дэвис в эфире YouTube-канала заявил, что дальнейшее продолжение украинского конфликта, вне зависимости от масштабов западной поддержки, способно привести исключительно к уничтожению Украины как суверенного государства.…
Законопроект Нины Останиной об отказе от ЕГЭ в пользу государственных выпускных экзаменов может быть рассмотрен Госдумой весной после начала работы нового созыва. Об этом ТАСС сообщила глава комитета по защите…
Несколько сотен украинских военнослужащих могли самовольно покинуть места пребывания в Германии после завершения курсов военной подготовки. Об этом пишет немецкая газета Die Zeit. По данным издания, только в федеральной земле…