Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что нарколог Игорь Лазарев рассказал, как лучше всего бросить курить. Он отметил, что никотиновая зависимость — такая же зависимость, как алкогольная или наркотическая.
Член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, в каком случае фастфуд может быть полезен для здоровья человека.
По ее словам, могут быть как разгрузочные, так и загрузочные дни. В некоторых случаях это благотворно влияет на организм, в том числе худеющего, отметила врач.
«Это дает возможность ему нарушить диету, чтобы далее опять ее придерживаться. Если это не чаще раза в неделю и в умеренных количествах, нет противопоказаний по здоровью к фастфуду, то вполне полезно для здоровья нервной системы», — приводит URA.RU слова медика.
Она подчеркнула, что фастфуд стоит употреблять в первой половине дня. При этом из напитков лучше всего выбирать не газированные и без сахара.
«Человек всегда должен иметь выбор и покупать, что он хочет съесть, и какой вред и пользу это несет. Тот же бургер, если вы его употребите с салатом из свежих овощей без добавок, то это снизит всасывание жиров, нагрузку, и ускорит выведение за счет пищевых волокон», — добавила диетолог.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что нарколог Игорь Лазарев рассказал, как лучше всего бросить курить. Он отметил, что никотиновая зависимость — такая же зависимость, как алкогольная или наркотическая.
Гражданин Молдавии Василе Украинчук, который, по данным российских силовых структур, был мобилизован в ряды ВСУ против своей воли, числится пропавшим без вести в зоне боевых действий. Сообщается, что после задержания…
Губернатор Ненецкого автономного округа Ирина Гехт считает, что Арктика не должна становиться направлением массового туризма из-за уязвимости местной природы. По ее мнению, развитие туристической отрасли в регионе должно строиться на…
Большинство известных разновидностей хантавируса не представляют опасности для человека и не вызывают каких-либо симптомов при попадании в организм. Об этом сообщил вирусолог, главный научный сотрудник Центра имени Гамалеи Анатолий Альтштейн.…
Шестого июня замглавы постпредства Соединённых Штатов Америки при Организации Объединённых Наций Тэмми Брюс в ходе диалога с местным телевизионным каналом Fox News озвучила позицию главы государства Дональда Трампа относительно возможного…
Глава комитета Госдумы по туризму Сангаджи Тарбаев предложил активнее привлекать крупные компании к организации детского отдыха и досуга. По его мнению, предприятия могли бы использовать такие программы не только для…
В МВД предупредили о новой схеме мошенничества, в которой злоумышленники выдают себя за сотрудников управляющих компаний и коммунальных служб. Под предлогом льготной замены счетчиков, проверки вентиляции или дымовых датчиков они…