Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что нарколог Игорь Лазарев рассказал, как лучше всего бросить курить. Он отметил, что никотиновая зависимость — такая же зависимость, как алкогольная или наркотическая.
Член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов, кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, в каком случае фастфуд может быть полезен для здоровья человека.
По ее словам, могут быть как разгрузочные, так и загрузочные дни. В некоторых случаях это благотворно влияет на организм, в том числе худеющего, отметила врач.
«Это дает возможность ему нарушить диету, чтобы далее опять ее придерживаться. Если это не чаще раза в неделю и в умеренных количествах, нет противопоказаний по здоровью к фастфуду, то вполне полезно для здоровья нервной системы», — приводит URA.RU слова медика.
Она подчеркнула, что фастфуд стоит употреблять в первой половине дня. При этом из напитков лучше всего выбирать не газированные и без сахара.
«Человек всегда должен иметь выбор и покупать, что он хочет съесть, и какой вред и пользу это несет. Тот же бургер, если вы его употребите с салатом из свежих овощей без добавок, то это снизит всасывание жиров, нагрузку, и ускорит выведение за счет пищевых волокон», — добавила диетолог.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала, что нарколог Игорь Лазарев рассказал, как лучше всего бросить курить. Он отметил, что никотиновая зависимость — такая же зависимость, как алкогольная или наркотическая.
26 июля в Москве состоялись двадцатые торги Московского аукционного дома. Юбилейное событие привлекло внимание коллекционеров: одним из центральных лотов стала картина Николая Рериха «Идольское место». Полотно продали за 15,5 миллиона…
Украинский офицер, который на протяжении длительного времени передавал сведения российской стороне, полагая, что переписывается с родственниками пропавших без вести военнослужащих ВСУ, впоследствии получил повышение по службе. Об этом ТАСС сообщили…
Президент России Владимир Путин в День Военно-морского флота встретился с моряками в Санкт-Петербурге. В ходе общения глава государства привел эпизод из оперативной сводки, полученной в первые недели специальной военной операции.…
Президент России Владимир Путин выразил уверенность, что Украина со временем утратит свои западные территории. Такое заявление глава государства сделал во время встречи с военнослужащими Военно-морского флота России в Санкт-Петербурге, состоявшейся…
26 июля президент Бразилии Луис Инасиу Лула да Силва выступил с резкой критикой в адрес администрации США. В своей статье для The Washington Post он назвал введение новых тарифов на…
В День Военно-морского флота президент России Владимир Путин встретился с военнослужащими в Санкт-Петербурге. Глава государства обратился к морякам с речью, в которой затронул вопросы организации отдыха и режима дня. Встреча…