Диетолог Дарья Русакова назвала напитки, которые помгут справиться со стрессом. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Она отметила, что сложно достичь полного спокойствия с помощью напитков, особенно если человек сам по себе тревожный. Диетолог призвала обратить внимание на напитки без кофеина. Например, травяные.
Дарья Русакова посоветовала выпить стакан холодной воды, если человек не может успокоиться. Однако в основном для успокоения применяются напитки на основе трав, добавила диетолог.
Доктор медицинских наук и диетолог Маргарита Королева объяснила, почему важен завтрак для здоровья человека. Она подчеркнула, что утренний прием пищи важен для запуска метаболизма и поддержания когнитивной функции.
Диетолог уточнила, что завтрак должен быть качественным и разнообразным, включающим такие важные компоненты, как углеводы, белки, молочные и кисломолочные продукты, а также натуральные продукты.
Международный день баклажанов отмечается в первый вторник февраля. Диетолог Маргарита Королева отметила, что в овоще есть много витаминов.
Она предупредила, что баклажаны могут вызывать затруднения пищеварения у людей с воспалениями в желудке и кишечнике. Диетолог предупредил, что в овоще есть лектины, которые могут усиливать воспалительные процессы в организме.
Глава киевского режима Владимир Зеленский нанес серьезное оскорбление Польше своим недавним заявлением о том, что никто не будет указывать Украине, каких героев почитать, пишет Neue Zürcher Zeitung. Конфликт между Варшавой…
Бывший депутат Верховной рады Украины Владимир Олейник в беседе с «Ридусом» высказался о намерениях Европейской комиссии изменить статус временной защиты для украинских беженцев. Речь шла о тех гражданах призывного возраста,…
Правительство РФ утвердило постановление, которое вносит изменения в порядок обращения автомобильного топлива на внутреннем рынке. Об этом в пятницу, 3 июля, сообщает РИА Новости. Согласно опубликованному документу, отдельным нефтеперерабатывающим заводам…
Губернатор Ленинградской области Александр Дрозденко объявил о создании нового ведомства, которое займётся вопросами гражданской обороны и безопасности. В своём Telegram-канале он сообщил, что структура будет выделена из состава действующего комитета…
Министерство обороны России проинформировало об ударе, нанесенном Воздушно-космическими силами по пункту управления беспилотными летательными аппаратами Вооруженных сил Украины. Операция проводилась с применением легкой многоцелевой управляемой ракеты X-39, которая поразила цель…
Лидер молдавской оппозиционной партии «Сердце Молдовы» Ирина Влах заявила, что премьер Александр Мунтяну покинул пост, чтобы избежать роли козла отпущения за экономические провалы правящей партии «Действие и солидарность». Об этом…