От отеков помогут избавиться продукты, богатые калием, рассказала изданию «Москва – 24» специалист по питанию Дарья Русакова.
От отечности, которая не связана с хроническими заболеваниями сердца или почек, можно избавиться при помощи рационального и правильного питания. Важно добавлять в рацион фрукты и овощи, которые способствуют выведению из организма лишней воды.
«Отечность снимают продукты, содержащие мочегонный компонент, богатые калием. Это овощные и фруктовые культуры: огурцы, помидоры, сладкие перцы, а также свежие курага и абрикосы», – пояснила эксперт.
Калий содержится в чае, кофе, но при этом, необходимо исключить из питания продукты, которые содержат слишком много консервантов и соли, так как они задерживают воду.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала о том, что атеросклероз и гиперхолестеринемия могут появиться из-за частого употребления колбасы, сосисок и майонеза. Об этом заявил врач-терапевт Зандан Доржиев.
Купание в городских фонтанах чревато кожными реакциями и переохлаждением – даже несмотря на то, что вода в них поступает из системы водоснабжения и проходит контроль качества. Об этом РИА Новости предупредил академик РАН, заместитель президента Российской академии образования…
Бывший пресс-секретарь президента Украины Юлия Мендель подвергла резкой критике военную стратегию Владимира Зеленского, назвав её инструментом манипулирования обществом. Соответствующее заявление она разместила на своей странице в соцсетях. По словам Мендель,…
При атаке беспилотников в Саратове несколько жителей многоквартирного дома получили ранения. Об этом сообщил губернатор Саратовской области Роман Бусаргин в Telegram. Медицинские работники оказывали пострадавшим необходимую помощь. На месте происшествия…
Содержание под стражей женщины, обвиняемой в похищении девятилетней девочки в Смоленске, продлено до 24 сентября. Информацию об этом РИА Новости подтвердила официальный представитель регионального следственного управления СК России. Ранее мера…
Католикос всех армян Гарегин II впервые не выступил на открытии первой сессии парламента Армении нового созыва. Согласно армянскому законодательству, в связи с открытием первой сессии с приветственной речью имеют право выступить президент республики и католикос всех армян.…
В Москве на праздновании Дня железнодорожника публике представили танцующего робота-андроида по имени «Верунчик», облаченного в наряд буфетчицы. Об этом сообщил корреспондент РИА Новости с места события. Механический сотрудник появился на…