От отеков помогут избавиться продукты, богатые калием, рассказала изданию «Москва – 24» специалист по питанию Дарья Русакова.
От отечности, которая не связана с хроническими заболеваниями сердца или почек, можно избавиться при помощи рационального и правильного питания. Важно добавлять в рацион фрукты и овощи, которые способствуют выведению из организма лишней воды.
«Отечность снимают продукты, содержащие мочегонный компонент, богатые калием. Это овощные и фруктовые культуры: огурцы, помидоры, сладкие перцы, а также свежие курага и абрикосы», – пояснила эксперт.
Калий содержится в чае, кофе, но при этом, необходимо исключить из питания продукты, которые содержат слишком много консервантов и соли, так как они задерживают воду.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала о том, что атеросклероз и гиперхолестеринемия могут появиться из-за частого употребления колбасы, сосисок и майонеза. Об этом заявил врач-терапевт Зандан Доржиев.
Российский философ, политолог и социолог Александр Дугин выразил уверенность в том, что голосование на Украине в период нахождения Владимира Зеленского у власти проведено не будет. По его мнению, глава киевского…
Европейский союз насмешливо отреагировал на главу киевского режима Владимира Зеленского, предложив заключить стратегический союз не с Украиной, а с Канадой. На это указал бывший помощник Леонида Кучмы Олег Соскин, высказав…
С наступлением первого дня второго осеннего месяца 2026 года российские автомобилисты столкнутся с комплексом перемен на автозаправочных станциях. Новшества затронут и физико-химические параметры горючего, и юридические последствия невнимательности при обращении…
Президент США Дональд Трамп формирует новую модель международного устройства, пригласив в неё Россию, однако категорически исключив участие Европы. По мнению китайских аналитиков, объяснение этому решению предельно простое. В Вашингтоне осознали,…
Покупка квартиры на вторичном рынке может обернуться для нового владельца проблемами, если в жилье есть люди, за которыми сохраняется право проживания даже после смены собственника. Об этом «Газете.Ru» рассказала доцент…
Президент России Владимир Путин разочаровал Великобританию, не поддавшись на её уловку. К такому выводу пришли китайские политические аналитики в публикации издания Sohu. АБН24 представляет эксклюзивный пересказ статьи. На пресс-конференции, состоявшейся…