От отеков помогут избавиться продукты, богатые калием, рассказала изданию «Москва – 24» специалист по питанию Дарья Русакова.
От отечности, которая не связана с хроническими заболеваниями сердца или почек, можно избавиться при помощи рационального и правильного питания. Важно добавлять в рацион фрукты и овощи, которые способствуют выведению из организма лишней воды.
«Отечность снимают продукты, содержащие мочегонный компонент, богатые калием. Это овощные и фруктовые культуры: огурцы, помидоры, сладкие перцы, а также свежие курага и абрикосы», – пояснила эксперт.
Калий содержится в чае, кофе, но при этом, необходимо исключить из питания продукты, которые содержат слишком много консервантов и соли, так как они задерживают воду.
Ранее Общественная Служба Новостей сообщала о том, что атеросклероз и гиперхолестеринемия могут появиться из-за частого употребления колбасы, сосисок и майонеза. Об этом заявил врач-терапевт Зандан Доржиев.
Официальный представитель МИД России Мария Захарова прокомментировала высказывания главы европейской дипломатии Каи Каллас, связав их с необычным мероприятием, прошедшим в Эстонии. По ее словам, заявления Каллас вполне могли бы обеспечить…
В итальянской столице 25 апреля во время антифашистской демонстрации произошли столкновения на почве украинской символики. Как передаёт издание la Repubblica, активисты леворадикальной организации Cambiare Rotta напали на группу участников из…
Министр иностранных дел Эстонии Маргус Цахкна заявил, что Россия обязана вернуть Украине контроль над всеми энергетическими объектами. По его словам, российские войска должны незамедлительно покинуть такие объекты, чтобы Киев вновь…
В селе Большой Толкай Похвистневского района Самарской области произошло смертельное ДТП. Как сообщила пресс-служба регионального управления МВД, 11-летний водитель питбайка KOY MINI на перекрёстке дорог не уступил путь автомобилю «Газель»…
24 апреля 2026 года на бурятской горе Мунку-Сардык произошла очередная трагедия: уже вторая за неделю. Несколькими днями ранее там погибли трое туристов, предположительно, из-за переохлаждения. Теперь же лавина накрыла группу…
The Independent сообщает, что украинские военные переходят к новой тактике, активно используя наземных роботов. Третья отдельная штурмовая бригада намерена заменить около 30% своей пехоты беспилотными наземными транспортными средствами (БНТС) для…