Врач-терапевт, диетолог Лариса Ростова заявила, что гемоглобин в крови можно поднять не только с помощью красного мяса. Об этом сообщает URA.RU.
«Для того, чтобы вылечить железодефицитную анемию, нам нужны животные и растительные белки», – отметила она. Достаточное количество необходимого для этого железа содержится в морепродуктах и водорослях. По ее словам, особенно полезны креветки и мидии.
Специалист подчеркнула, что дефицит гемоглобина может пагубно сказаться на работе всего организма.
Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Виктория Иванова отметила, что фрукты, овощи и крупы являются самыми полезными продуктами для здоровья желудка.
Глава Чеченской Республики Рамзан Кадыров сообщил, что бойцы батальона имени Шейха Мансура ликвидировали украинскую диверсионно-разведывательную группу на Харьковском направлении. Подробностями он поделился в своем Telegram-канале. По словам Кадырова, операторы БПЛА…
Российские силы освободили село Мирополье в Сумской области. Об этом сообщает Telegram-канал «Северный ветер». В сводке говорится, что ВС РФ слоили упорное сопротивление украинских боевиков и выбили их с позиций.…
В Министерстве обороны Российской Федерации сообщили, что силы противовоздушной обороны России успешно нейтрализовали 505 беспилотных летательных аппаратов, а также пять авиационных бомб и две ракеты HIMARS, принадлежащие Вооружённым силам Украины.…
Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев выразил благодарность лидерам России и Белоруссии за содействие в освобождении гражданина Казахстана, ранее задержанного в Польше. Об этом сообщили в пресс-службе главы государства. По информации казахстанских…
Врач-кардиолог Юрий Беленков в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» рассказал, по каким признакам можно отличить инфаркт от изжоги. Запись выпуска доступна на платформе «Смотрим». Специалист обратил…
В Щелковском районе Московской области домашний интернет провайдера «Всем Wi-Fi» с 1 мая работает только по белым спискам. Об этом «Газете.Ru» рассказала местная жительница Алена. По словам девушки, в службе…