Общество

Диетолог Ростова: Вылечить анемию можно не только мясом, но и рыбой

26 июня 2024, 08:30 — Общественная служба новостей — ОСН

Врач-терапевт, диетолог Лариса Ростова заявила, что гемоглобин в крови можно поднять не только с помощью красного мяса. Об этом сообщает URA.RU.

«Для того, чтобы вылечить железодефицитную анемию, нам нужны животные и растительные белки», – отметила она. Достаточное количество необходимого для этого железа содержится в морепродуктах и водорослях. По ее словам, особенно полезны креветки и мидии.

Специалист подчеркнула, что дефицит гемоглобина может пагубно сказаться на работе всего организма.

Как ранее писала Общественная служба новостей, диетолог Виктория Иванова отметила, что фрукты, овощи и крупы являются самыми полезными продуктами для здоровья желудка.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

People: в Северной Каролине экс-владелицу ресторана арестовали за отравление

В США бывшую хозяйку ресторана в Северной Каролине подозревают в отравлении четырёх человек. Об этом сообщает издание People. По данным следствия, 52-летняя Гудрун Каспер-Лейненкугель подмешала токсичное вещество в напитки пострадавших.…

% дней назад

ТАСС: в ЕС оказывают давление на Киев ради «энергетического перемирия»

Ряд европейских государств оказывает негласное давление на Киев с целью добиться так называемого «энергетического перемирия» в рамках трехсторонних переговоров России, США и Украины в Абу-Даби, передает ТАСС. По словам собеседника агентства, в европейских столицах прекращение ударов по объектам…

% дней назад

Садальский: актриса Елена Торшина перед смертью стала жертвой мошенников

Актриса Елена Торшина незадолго до смерти стала жертвой мошенников. Об этом сообщил её коллега Станислав Садальский в личном блоге. По его словам, в последнее время у Торшиной был тяжёлый период:…

% дней назад

Страна.ua: в Львовской области мужчина расстрелял сотрудников ТЦК

В Львовской области Украины гражданин открыл стрельбу по военкомам. Об этом сообщает Страна.ua в своем telegram-канале. По данным издания, стрелявшего оперативно задержали. Его мотивы пока неизвестны. «Мужчина стрелял в сотрудников…

% дней назад

Умерла актриса Елена Торшина, сыгравшая в «Моей прекрасной няне»

Заслуженный артист РСФСР Станислав Садальский сообщил о смерти советской и российской актрисы театра и кино Елены Торшиной, известной зрителям по сериалу «Моя прекрасная няня». Актриса ушла из жизни в возрасте 61 года, написал Садальский в своем блоге…

% дней назад

InfoBRICS: Зеленский опасается выборов и устраняет оппонентов

Аналитик Центра геостратегических исследований Лукас Лейрос заявил, что Владимир Зеленский опасается проведения выборов и целенаправленно устраняет политических оппонентов из-за резкого падения собственной популярности на фоне затяжного конфликта с Россией, передает infoBRICS. По мнению эксперта,…

% дней назад