Людям нужно чаще пить воду летом. Однако не все ее любят. Диетолог Уксия Родригес, чьи слова приводит издание Infosalus, предложила несколько полезных альтернатив.
По словам диетолога, хорошей альтернативой воды могут стать овощи, ягоды и фрукты. 90 процентов воды содержатся в арбузе, дыне, клубнике, кабачках, помидорах и огурцах.
Родригес рассказала, что все эти продукты обладают полезными свойствами. За счет содержания в них клетчатки, улучшается пищеварение, антиоксиданты защищают окислительный процесс, а витамины и минералы укрепляют иммунитет, сердечно-сосудистую систему и благотворно влияют на состояние кожи.
Ранее главный врач клиники IQ Plastique, к.м.н, доцент Святослав Стрелин тоже посоветовал есть кабачки и огурцы в жару. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Минцифры сообщило, что вход на портал «Госуслуги» по смс-коду будут постепенно отменять. Ведомство объясняет это ростом числа мошеннических схем, когда пользователи по неосторожности передают коды злоумышленникам. Пока решение касается только…
Имущественный налог за элитную квартиру Ларисы Долиной в Москве вновь лег на покупательницу недвижимости Полину Лурье. Причину объяснил юрист Денис Хмелевской в беседе с изданием «Ридус». По его словам, ключевым…
В Малайзии слепая местная жительница двое суток была вынуждена ползти по джунглям в поисках людей после смерти ее дочери в отдаленном доме. Об этом проинформировал портал The Star. Уточняется, что…
В Кремле озвучили ожидания от США в рамках урегулирования конфликта на Украине. Об этом сообщил Первый канал. Помощник российского лидера Юрий Ушаков заявил, что Москва ждёт анализа переговоров американцев с…
Средства массовой информации сообщили о том, что канцлер Германии Фридрих Мерц экстренно вылетел в Брюссель. По мнению специалистов, политик совместно с главой Еврокомиссии Урсулой фон дер Ляйен будет оказывать давление…
В России не блокируют Minecraft. Таким образом сообщения о блокировке видеоигры прокомментировали в Роскомнадзоре. Напомним, прежде некоторые Telegram-каналы сообщили, что в РФ могут заблокировать популярную видеоигру Minecraft. В сообщениях утверждалось,…