Для желающих эффективно похудеть существует интересный способ употребления яиц, заметила диетолог из США Натали Риццо. Своим мнением она поделилась с Insider.
Риццо заметила, что яйца содержат высокий уровень холестерина, но могут оказаться отличным продуктом для похудения. Благодаря белку человек может надолго избавиться от голода.
«Кроме того, в них содержатся витамины A, D и несколько витаминов группы B, в том числе фолиевая кислота», – заметила Риццо.
Идеальным продуктом для завтрака яйца становятся и благодаря ускорению обмена веществ. Лучше всего есть яйца, сваренные вкрутую. А вот избегать следует блюд с яйцами и овощами, авокадо, беконом и хлебом.
Общественная служба новостей сообщала, что специалист по питанию Елена Соломатина объяснила, как не потолстеть в дни празднования Нового года. Она рассказала, что любимые блюда могут быть не только вкусными, но и низкокалорийными. Кроме того, эксперт отметила – не стоит съедать полные порции каждого блюда.
В Московском зоопарке зафиксировано очередное пополнение коллекции редких животных. В Детском зоопарке на свет появился четвертый за текущий сезон ягненок породы уэссан. Об этом сообщили представители зоосада в официальном канале…
Городское управление МЧС России по Санкт-Петербургу сообщило о понижении ранга пожара, который произошел на складском объекте в Пушкинском районе. Спасатели уточнили, что в настоящий момент открытое горение фиксируется на площади, составляющей 20 тысяч квадратных метров. Ранее масштаб…
Финская оборонная компания Patria намерена наладить производство беспилотных летательных аппаратов совместно с украинским производителем дронов — фирмой General Cherry. Соответствующее соглашение о сотрудничестве стороны уже подписали, сообщает издание Helsingin Sanomat.…
В Мурманской области в результате дорожно-транспортного происшествия с участием автобуса пострадал один человек. Информацию об этом распространила региональная Госавтоинспекция. Инцидент зафиксирован в воскресенье около 10.30 на 25-м километре автоподъезда к…
Футбольный клуб «Крылья Советов» намерен направить иск в суд против комментатора телеканала «Матч ТВ» Дмитрия Губерниева из-за оскорблений в прямом эфире. Об этом сообщает спортивный портал «Чемпионат». Представители самарской команды требуют от телеведущего публичных…
В Крыму директор сафари-парка «Тайган» Олег Зубков и его помощница Татьяна Алексагина сорвались с горы во время поездки на багги. Инцидент произошел в горной местности, подробности случившегося уточняются. Информация об…