Для желающих эффективно похудеть существует интересный способ употребления яиц, заметила диетолог из США Натали Риццо. Своим мнением она поделилась с Insider.
Риццо заметила, что яйца содержат высокий уровень холестерина, но могут оказаться отличным продуктом для похудения. Благодаря белку человек может надолго избавиться от голода.
«Кроме того, в них содержатся витамины A, D и несколько витаминов группы B, в том числе фолиевая кислота», – заметила Риццо.
Идеальным продуктом для завтрака яйца становятся и благодаря ускорению обмена веществ. Лучше всего есть яйца, сваренные вкрутую. А вот избегать следует блюд с яйцами и овощами, авокадо, беконом и хлебом.
Общественная служба новостей сообщала, что специалист по питанию Елена Соломатина объяснила, как не потолстеть в дни празднования Нового года. Она рассказала, что любимые блюда могут быть не только вкусными, но и низкокалорийными. Кроме того, эксперт отметила – не стоит съедать полные порции каждого блюда.
Губернатор Ростовской области Василий Голубев объявил о введении режима чрезвычайной ситуации в муниципальных районах региона из-за значительных повреждений сельхозкультур, вызванных заморозками. Об этом он сообщил в своем телеграм-канале. По его…
В Ленобласти россиянин по случайности воткнул нож себе в сердце во время чистки рыбы. Ему удалось собственными силами дойти до медицинского учреждения. Сведения об этом распространяет газета «Фонтанка», обращая внимание на то, что проживающий в Гатчине гражданин России…
Реджеп Тайип Эрдоган, президент Турции, осудил покушение на убийство премьер-министра Словакии Роберта Фицо. Об этом глава государства написал на своей странице в социальной сети Х. В своем сообщении он пожелал…
Военный аналитик Алексей Леонков в интервью NEWS.ru заявил о том, что все обещанные США Украине 16 установок зенитно-ракетных комплексов Patriot будут ликвидированы российскими военными. По словам Леонкова, глава киевского режима…
Покушение на Роберта Фицо, премьер-министра Словакии, стало первым случаем стрельбы в главу европейского государства или правительства за 21 год. Об этом сообщает агентство Bloomberg. «Это была первая стрельба в европейского…
Телеведущая Виктория Боня поделилась информацией о гражданстве своей дочери Анджелины. Об этом сообщает NEWS.ru. Боня уточнила, что у девочки пока что есть только паспорт Монако. Знаменитость изъявила желание оформить для…