При употреблении еды с калориями «неправильного» типа даже занятия спортом и относительно здоровое питание в целом не способствуют избавлению от жира на животе. Подобные опасные блюда перечислила диетолог Мелисса Рифкин.
Вредными для фигуры врач назвала пироги, печенье, пирожные. Много мешающего похудеть сахара находится в диетических йогуртах, мюсли и зерновых батончиках, а также фасоли, консервированных фруктах и соусе для барбекю.
По словам специалиста, жир на животе копится также при хроническом стрессе или превышении потребления суточной нормы калорий над расходом.
«Вас удивит количество сахара в соусе для барбекю. В двух столовых ложках может быть около 10 граммов, а многие при приготовлении используют намного больше», – приводит Eat This, Not That слова Рифкин.
Ранее диетологи самыми опасными для здоровья человека сладостями назвали вкусности с содержанием сахарозаменителя аспартама. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Защита интересов Ларисы Долиной готовится к судебным разбирательствам с создателями интернет-мемов, посвящённых артистке. Как сообщил директор певицы Сергей Пудовкин агентству «РИА Новости», соответствующие материалы будут изучены на наличие оскорбительных формулировок,…
По мнению депутата Госдумы и политолога Александра Асафова, Европа едва ли будет допущена к полноценному участию в переговорах об урегулировании украинского конфликта в Абу-Даби, поскольку не располагает конструктивными предложениями. Об…
В Евросоюзе обеспокоены признаками сближения Южной Кореи с Россией при президенте Ли Чжэ Мене и все чаще ставят под сомнение надежность Сеула как внешнеполитического партнера, пишет Financial Times со ссылкой…
Член комитета Госдумы по обороне Алексей Журавлев в интервью «Газете.Ru» разъяснил ситуацию вокруг выдачи заграничных паспортов военнообязанным гражданам. По его словам, военный билет присутствовал в перечне документов, требующихся для оформления…
Генеральная прокуратура России обнаружила имущество стоимостью 1,5 млрд рублей у Вячеслава Захарова, которого коллеги неофициально называли «отцом» инспекторского состава петербургского Госстройнадзора. За период с 2001 по 2024 год официальный заработок…
В китайской провинции Шаньдун прибрежные водно-болотные угодья приобрели багряный оттенок. Причиной стала сезонная смена окраски произрастающих там растений. Информацию об этом распространило издание The Guardian. Явление, получившее название «красный пляж»,…