Диетолог Ольга Редина рассказала, кому стоит исключить свеклу из своего рациона. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Несмотря на содержащиеся в овоще полезные вещества и антиоксиданты, витамины и минералы, свеклу не рекомендуется есть людям с ишемической болезнью сердца и заболеваниями почек. Употреблять много свеклы, продолжила врач, также не стоит и тем, у кого диагностирован сахарный диабет.
«В ней [свекле] высокое содержание сахаров, которые могут вызывать колебания уровня глюкозы в крови», — объяснила диетолог.
Ранее эндокринолог Мария Калошина рассказала, что для тех, кто стремится сбросить вес в кратчайшие сроки, необходимо повысить потребление овощей в рационе. По словам специалиста, овощи богаты клетчаткой, которая обеспечивает продолжительное чувство сытости, снижает концентрацию холестерина и помогает стабилизировать уровень сахара в крови. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В России состоялись Рождественские образовательные чтения. По итогам мероприятия духовенство призвало молиться за православных в странах ближнего зарубежья. Об этом пишет РИА Новости. По данным агентства, священнослужители предложили вознести молитву…
На северо-востоке Москвы ликвидировали пожар в здании гостиницы на Алтуфьевском шоссе. Возгорание произошло на втором этаже. После сообщения о пожаре на место быстро прибыли сотрудники МЧС и приступили к тушению.…
Пассажир круизного лайнера, попавшего в сильный шторм у берегов Великобритании, получил тяжелую травму шеи и в итоге остался инвалидом. Об этой истории сообщило издание New York Post. Трагедия произошла еще…
Главнокомандующий объединенными силами НАТО в Европе Алексус Гринкевич высказался о тех, кто помогает исламской республике наносить удары по американским военным базам. Об этом пишет РИА Новости. По данным издания, главком…
Россия, как утверждает Bloomberg со ссылкой на западные разведывательные источники, оказывает Ирану помощь в его ударах по США, Израилю и союзникам Вашингтона в Персидском заливе. По данным собеседников издания, речь…
Как удалось выяснить Daily Mail, в пустыне Сахара неожиданно выпал снег. Об этом в четверг, 12 марта, сообщает ТАСС. Необычные для этого региона осадки зафиксировали в городе Айн-Сефра в Алжире,…