Врач-диетолог Ольга Редина заявила, что фисташки полезны для людей в пожилом возрасте. Она отметила, что эти орехи богаты витаминами А, Е и группы В. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Они помогают поддерживать здоровье сердца, суставов и костей. Также орехи помогают бороться с раздражительностью и тревожностью. Врач предупредила, что фисташками не стоит злоупотреблять. Они могут вызвать проблемы с желудком.
Ранее диетологи предложили три варианта завтрака с низким содержанием калорий, способствующих здоровью и похудению. Диетолог Каролина Шнайдер рекомендует использовать растительный белок для завтрака.
Она отметила, что омлет с тофу и овощами идеально подходит. Тофу, получаемое из соевых бобов, обладает низким содержанием калорий, но высокой питательной ценностью. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Россия подтвердила готовность к переговорам с Украиной. С соответствующим заявлением выступил источник в Москве, слова которого приводит РИА Новости. Собеседник агентства напомнил, что российские официальные лица неоднократно подчеркивали открытость к…
Три отраслевых аналитика — из Института конъюнктуры аграрного рынка (ИКАР), аналитического центра «Совэкон» и консалтинговой компании Neo — сообщили «Ведомостям», что запуск нового экспортного сезона российского зерна осложняется двумя ключевыми…
Совокупный объем расходов Украины в 2026 году, по оценкам на июль, достиг отметки в $176,8 млрд. Эта цифра почти на 60 млрд долларов превышает параметры, которые закладывались при утверждении государственного…
Замминистра обороны РФ генерал-полковник Александр Санчик доложил о масштабной работе по защите логистических маршрутов в зоне специальной операции. По его словам, для безопасности движения на основных направлениях снабжения оборудовано свыше…
Президент США Дональд Трамп во время публичного выступления воспроизвел с помощью жестов эпизод перехвата иранских ракет американскими военными. Инцидент произошел у границ Иордании, а трансляцию мероприятия вел Белый дом. Американский…
Лесные пожары на греческом острове Крит привели к уничтожению более пяти тысяч гектаров леса. Огонь распространяется на площади, превышающей 15 квадратных километров, и продолжает увеличиваться. Пламя приближается к туристическим курортам, а сильные порывы ветра существенно затрудняли работу…