Чтобы добиться водного баланса в организме человеку достаточно пить только тогда, когда он испытывает жажду, считает диетолог Алексей Ковальков. Он таким образом развеял популярный мир о необходимости ежедневно выпивать по два литра жидкости.
Специалист также обратил внимание, что вода не способна утолять голод.
«Вода покидает желудок очень быстро, через несколько минут она уйдет в кишечник. Ни о какой сытости речи не идет», – заметил диетолог на своём YouTube-канале.
Наконец, специалист обратил внимание на третий миф, согласно которому вода полезна перед приёмом пищи. Жидкость смоет все ферменты, которые необходимы пищеварению.
Общественная служба новостей сообщала, что хриплый голос оказался симптомом смертельно опасного заболевания. Голос становится хриплым из-за опухоли рака лёгких.
Азербайджан и Армения приступили к процессу демаркацию границы. Об этом во время общения с главой Госдепа США Энтони Блинкеном заявил азербайджанский лидер Ильхам Алиев. Этому предшествовала делимитация границы, при которой Ереван и Баку в общих чертах определили,…
Клуб НХЛ «Колорадо Эвеланш» обыграл «Виннипег» со счетом 5:1 в четвертом матче первого раунда кубка Стэнли, сообщает официальный сайт лиги. В составе «Колорадо» блеснул российский форвард Валерий Ничушкин, оформивший хет-трик. Еще по…
Аналитик из Соединенного Королевства Александр Меркурис, выступая в эфире собственного YouTube-канала, оценил слова главнокомандующего ВСУ Александра Сырского о проблемах украинских войск. Эксперт обратил внимание, что летом минувшего года Сырский сообщал, будто Вооруженным силам…
Канцлер ФРГ Олаф Шольц поддержал заявку Олимпийской федерации Германии на проведение летних Олимпийских игр в 2040 году, сообщила Table.Media. По информации издания, Шольц положительно оценил идею проведения летней Олимпиады в Германии в 2040 году, но не согласился…
В ночь с 28 на 29 апреля неизвестные напали на пост ДПС в городе Карачаевск. В результате происшествия погиб один полицейский, еще четверо правоохранителей пострадали. Такой информацией делится Telegram-канал «112». Отмечается, что около…
Вооруженные силы Российской Федерации нанесли удар по поселку городского типа Боровая, расположенному в Харьковской области Украины. Такой информацией делится РИА Новости, ссылаясь на заявление координатора николаевского подполья Сергея Лебедева. По его словам, на территории данного…